Co je vhodný řeč těla na pracovišti?

Řeč těla na pracovišti může změnit způsob, jakým jste v práci vnímáni.Jak neverbálně komunikujete a co říká řeč těla na pracovišti, se liší v závislosti na tom, kde žijete a pracujete.Například, ačkoli je usmívání považováno za formu přivítání v mnoha kulturách, může být také vnímána jako forma rozpaků v některých asijských kulturách.Pokud pracujete s lidmi různých národností, porozumění jazyku kulturního těla je cenné.

Pro americké pracovníky, určité druhy vhodného řeči těla na pracovišti pomáhá ostatním vnímat jako čestné, otevřené myšlenkám, flexibilním a zapojeným do toho, co děláte.Sedět v rovné, ale uvolněné poloze na židli během kancelářské schůzky říká, že jste otevřeni a pozorní.To se rychle změní, pokud položíte ruce za hlavu nebo zkřížíte ruce před hrudník.Najednou buď vyjadřujete nudu nebo nadřazenost s bývalým, nebo v obranné poloze s druhým.říká: „Raději bych dělal něco jiného.“Zaťaté pěsti komunikují úzkost nebo napětí a poškrábají nos nebo vytvářejí věšku s rukama, vyjadřuje zájem.Nakládání se od jiného řečníka říká, že jste buď nepříjemní s nápady osoby, nebo nemáte zájem.

Ať už sedí, stojí nebo oční kontakt, vždy komunikujete neverbálně.Jak je uvedeno výše, rovné, ale uvolněné pozice při sezení označují profesionalitu a angažovanost.Udržovat dlaně otevřené a obrácené k člověku představují otevřenost.Údržba očního kontaktu se překládá na poctivost, ale občas byste měli vypadat mírně jinde, jinak byste mohli být vnímáni jako zírající nebo příliš intenzivní.

Usmívání se a přikývnutí jsou vhodným řeč těla na pracovišti při rozhovoru s ostatními.Jsou to forma aktivního poslechu, která říká: „Docházím tě a souhlasím s vámi.“Pokud s někým nesouhlasíte, obvykle není vhodný řeč těla na pracovišti, aby se usmíval a přikývl, protože vaše chování po konverzaci se bude zdát jako rozpor řeči těla.Naklánět se těsněji, ale ne příliš blízko, k reproduktoru také ukazuje zájem.

Pokud stojíte a mluvíte s někým, lze určité pozice považovat za agresivní.Paže zkřížené přes hruď mohou být považovány za defenzivní a ruce na bocích se překládají na „Nemůžete mi říct, co mám dělat“.Postavte se v pohodlné poloze těla, která se nesmíruje, aby zprostředkovala pozornost a otevřenost.Použití mírných gest rukou při mluvení naznačuje, že jste animovaní, je příkladem vhodného řeči těla na pracovišti.

Hodně se psáno o „osobním prostoru“ a úctě k osobnímu prostoru druhých je způsob, jak vyjádřit dobrý řeč těla na pracovišti.Bohužel, osobní prostor má tendenci se lišit u jednotlivců a závodů.V USA byste měli své spolupracovníky udělit asi jednu až dvě stopy (30,48- 60,96 cm) osobního prostoru.Žádná část vašeho těla by se neměla pustit do tohoto pole, ale pozorovat reakce člověka.Pokud se člověk ustupuje, když pozorujete pravidlo dvou stop, může potřebovat větší prostor.Pokud se osoba nakloní, může být vhodné mít na pracovišti řeč těla menší pole.Pokud osoba stojí nebo sedí pohodlně, pravděpodobně máte pro tohoto jednotlivce správný poměr osobního prostoru.Zatímco pevné handshake je vítáno, dotýkání se jiné osoby na paži, jejich plácnutí zezadu nebo tleskání na rameno nemusí být.Pomáhá se seznámit s lidmi, než se pustíte, pokud vůbec, do jakékoli dotyku za handshake.Někteří lidé to budou vnímat tak dobře, zatímco jiní se s tím mohou cítit nepříjemně.Ust se dotkne někoho, kdo má pozornost, lehký klepnutí na rameno je obvykle nejlepším přístupem.Použijte spíše jeden nebo dva prsty než celou ruku.Sledujte reakce druhých, abyste viděli, jak je kontakt ovlivňuje.Nezapomeňte si také přečíst literaturu vaší společnosti o sexuálním obtěžování a vhodném chování na pracovišti, protože vám poskytnou průvodce příslušným řeči těla na pracovišti.