Jak nastavím cíle osobního rozvoje?

Stanovení cílů osobního rozvoje zahrnuje prozkoumání vašeho důvodu, že chcete stanovit cíle, jako jsou aspirace v kariéře, vztahové cíle, zdravotní potřeby a osobní vlastnosti.Například konkrétní kariérní cesta může vyžadovat silné komunikační dovednosti.Mít šťastné manželství a rodinný život obvykle zahrnuje schopnost vycházet s nimi a ocenit ostatní lidi.Potřeba zhubnout nebo se zotavit z nemoci obvykle vyžaduje sílu a disciplinovaný přístup k stravě a cvičení.S ohledem na osobní charakteristiky může být rozvoj trpělivosti, stát se zdravějším nebo zdravým řešením hněvu, což může být některé cíle osobního rozvoje.

Touha vynikat v kariérní cestě je jedním z důvodů, proč se lidé zapisují do seminářů o osobním rozvoji.Mohl by být vyžadován exekutivu na nejvyšší úrovni, aby přednesl vysoce kvalitní projevy klientům a zaměstnancům společnosti.Mezi cíle osobního rozvoje mnoha prodejců patří komunikace s ostatními způsoby, které jsou motivační a přesvědčivé.Poradce duševního zdraví se může zaměřit na to, aby se stal lepším posluchačem, který by vyhovoval potřebám klientů.V každém případě je vývojový cíl odlišný a vyžaduje identifikaci specifických dovedností nebo vlastností a úsilí o jejich dosažení.Vztahy také představují lidem příležitosti k stanovení cílů osobního rozvoje.Plachý člověk, který má potíže se setkáním s novými lidmi, může stanovit cíl zapojit se do pravidelných činností, které zvyšují sociální expozici.Lidé, jejichž romantické vztahy se rozpouštějí kvůli neschopnosti řešit konflikty zdravým způsobem, by se mohli přihlásit k semináři řešení konfliktů.Získání efektivnějších rodičovských dovedností může být pro nového rodiče osobním rozvojem.

Osobní zdraví je další oblast, která stojí za prozkoumání při stanovování cílů osobního rozvoje.Naučit se jíst výživná jídla, pravidelně cvičit a praktikovat techniky zvládání stresu jsou možné cíle.Pokud je osoba zpochybněna emocionálními tendencemi stravování, může pocházet osobní růst z prozkoumání základních pocitů prostřednictvím práce s trenérem osobního rozvoje, odborníkem na výživu nebo poradcem.Řešení chronického onemocnění může také představovat výzvy, které by mohly vyžadovat rozvoj nových vlastností.Například osoba, která má srdeční stav, může potřebovat disciplínu, aby dodržovala přísný zdravotní režim, aby zabránila zdravotním komplikacím.

Pro některé lidi je stanovení cílů osobního rozvoje spíše o sladění chování s hodnotami, duchovním přesvědčením nebo kulturními normami.Ovládání těch, které jsou mírné, projevují laskavost ostatním a chrání oběti v nespravedlivých situacích, jsou možné cíle.Přihlášení do třídy řízení hněvu je jedním ze způsobů, jak porozumět osobním pocitům a produktivně se zabývat hněvem.Zlepšení osobních financí, moudrého řízení času a darování charitativním organizacím může být dalšími oblastmi rozvoje.Jedním ze způsobů, jak si připomenout cíle osobního růstu.