Co dělají kognitivní behaviorální terapeutičtí terapeuti?

Kognitivní behaviorální terapeuti také známý jako CBT terapeuti využívají léčebnou strategii známou jako kognitivní behaviorální terapie, která pomáhá pacientům při změně jejich vnímání ohledně výskytu událostí, které mají tendenci způsobovat velké množství emocionální tísně.Zatímco stejné základní metody se používají v každém případě, aplikace těchto metod se může lišit poněkud na základě potřeb jednotlivého pacienta.Konečným cílem kognitivního terapeuta behaviorální terapeuta je pomoci pacientovi při překonávání strachu a pocitu zoufalství, který je součástí staršího vnímání, a nahradit tyto negativní emoce a reakce pocitem síly a zmocnění.

Práce kognitivní terapeuty terapie behaviorální terapie se často zaměřuje na pacienta, kteří se zabývají různými typy úzkostných poruch a fobií, které mají za následek spuštění záchvatů paniky.Terapeuti tohoto typu mohou také pracovat s pacienty, kteří podstupují mírnou až těžkou depresi v důsledku jednoho nebo více traumat života.Cílem je ve všech těchto situacích pomoci pacientovi začít vidět jejich okolnosti jiným způsobem, který pomáhá oslabit reakce na spouštěče a umožnit pacientovi znovu vyvážit emocionální a duševní stav.

Kognitivní terapeuti pro behaviorální terapeuti často pracují s jednotlivci, kteří zažívají záchvaty paniky, které jsou spouštěny fobií.Přesný průběh zapojeného ošetření se přizpůsobí specifickému typu fobie, kterou pacient vykazuje.Například, pokud pacient trpí agorafobií, strach z otevřených prostorů, může terapeut vzdělávat pacienta v některých metodách, které pomáhají podkopat pocit strachu a blížící se katastrofy, která je spuštěna ve veřejném prostředí, jako je obchod, jako je obchod, sportovní aréna, nebo dokonce chůze po ulici.

Tyto metody jsou často zkoušeny, když kognitivní behaviorální terapeutičtí terapeuti berou pacienty do prostředí, která obvykle způsobují velké množství nouze.Zde kognitivní behaviorální terapeut zůstává s pacientem a pomáhá mu pomalu se naučit přijímat nával emocí a přijmout je spíše než se jich bát.V čase se pacient začne vnímat obavy, protože nemá moc, jakmile jim je připisována, což zase pomáhá snížit schopnost těchto obav omezit pacienta pouze na místy, která jsou vnímána jako bezpečná.

Kognitivní behaviorální terapeuti v některých případech využívají poradenství, hraní rolí a smyslovou expozici spolu s používáním léků, aby se snížila závažnost emoční a duševní potíže, která převzala život pacienta.Tento přístup může často pomoci udržet příznaky pod kontrolou, zatímco základní fyzické faktory a jejich emocionální projevy jsou pomalu korigovány.Když jsou kognitivní behaviorální terapeutická terapeuti úspěšná, pomáhají pacientům zotavit se z jejich fobií a znovu získat pravomoc jít na místa a dělat věci, aniž by zažili ochromující strach, který kdysi udělali.