Co je Contortionist?

CONTORTORIST je akrobatický umělec, který se specializuje na atletickou dovednost contortismu.Toto je umění ohýbání nebo kroucení těla neobvyklým a nepřirozeným způsobem.KORTORTIONISTIOR běžně provádí do cirkusových aktů a zahrnuje rekvizity, jako je luk a šipka, lichoběžníky a obruče, do jejich činu.Tyto klasifikace závisí na směru, který se páteř osob nejsnadněji ohýbá.Frontbend Concoritist je schopen se ohýbat dopředu, jak název napovídá, a zvednout nohy kolem krku nebo se skládat tak, aby jeho hlava přišla mezi jeho nohama a čelila jeho hýždím.Backbend concoritist může ohýbat páteř v dozadu a umožnit jí dotknout se nohou k její hlavě nebo hlavě k jejím hýždím.Obecně se jednotlivec nemůže ohýbat stejně dobře v obou směrech.

Contortionists jsou nejen schopni ohýbat své páteře úžasným způsobem.Mnoho z nich může také ohnout ruce a nohy také do jedinečných pozic.Jedna pozice, nazývaná

dislocate

, zahrnuje zkroucení těla tak, aby se zdá, že interpreta dislokovala její klouby.

.Pomocí mysl, tělesné a dýchací cvičení v tréninku CONTORTISCISM udržuje denní režim pro zdravý život.Je zajímavé, že tato umělecká forma je velmi podobná běžně známé praxi jógy.Ve skutečnosti jsou pokročilá cvičení jógy často stejná od cvičení CONTORTORISTA.Je to výsledek vlastnosti, se kterou se někteří lidé rodí, což má neobvykle flexibilní klouby.Tento fyzický potenciál se poté pěstuje gymnastickým nebo akrobatickým tréninkem.S odhodláním a vytrvalosti se může mnoho lidí stát flexibilními a dostatečně přizpůsobitmi, aby dosáhli některých z těchto výkonů.Profesionální contoritisté doporučují, aby se však školení nepokusilo po věku 26 let, a průměrný věk pro začátek tréninku je dva roky..Každý sval v těle musí být natažen a najednou pracovat na jedné svalové skupině.Než bude možné bezpečně provést jakékoli pozice, musí být také pečlivě pečlivě podmíněno chrupavkou a diskovým prostorem páteře a kloubů.