Co je to transformační koučování?

Transformační koučování je forma osobního koučování, která řeší a pomáhá všem aspektům života jednotlivce.Kariérní výzvy, problémy s vztahy, finanční potíže a duchovní dilemata jsou některé z důvodů, proč by jednotlivec mohl hledat transformační koučování.Tento přístup k koučování provádí trenéři života, trenéry kariéry a praktikující, kteří používají motivační praktiky k pomoci jednotlivcům řešit jejich osobní problémy a dosáhnout svých životních cílů.Transformační koučování zmocňuje jednotlivce prostřednictvím kombinace pozitivní psychologie, motivačních strategií a systémů duchovní víry.Důraz se často zaměřuje na výzvy a neštěstí v životě a místo toho se umístí na činnosti, talenty a aspekty života, které přinášejí naplnění a potěšení.V transformačním koučování se jednotlivci obvykle učí, jak se neustále zaměřovat na pozitivní zkušenosti v životě.Učí se praktické strategie a dostávají povzbuzení, které umožňuje tento nový způsob myšlení a bytí.

Jednou strategií použitá v této formě motivačního koučování je praxe meditace.Klienti se obvykle učí, jak meditovat způsobem, který se pro ně cítí správně.Naladí se na jejich emoce, myšlenky a smysly.Účelem meditace je kultivovat větší osobní povědomí.Je to strategie pro spojení s hlubším účelem a překonání podmíněných nebo impulzivních odpovědí, které by mohly nastat při reagování na ostatní a na zklamání života..Klient je včas povzbuzován touto vizí a možností a je mu neustále připomínán, aby hledal dovnitř poznatky.Kritickým požadavkem na pokrok v tomto typu koučování je poctivost.Například, když je žena k sobě upřímná, věří se, že snadněji překoná životní výzvy, uznává svůj životní účel a bude se cítit motivovaná k rozvoji jasnější vize své budoucnosti.Koučování je někdy pokyn k psaní v deníku, aby pomohl identifikovat jejich myšlenky, pocity, touhy a životní cíle.V procesu toho jsou trénováni jazykem, který používají k definování a porozumění jejich světu.Někteří transformační trenéři zdůrazňují důležitost frázování cílů v pozitivním hledisku, s vírou, že slova jsou silná a diktují tón a povahu budoucích zážitků.Předpokládá se, že pozitivní jazyk a životní perspektivy vytvářejí hybnost pro překonání problémů a dosažení životních cílů.