Jak se mohu vyhnout paroxysmální tachykardii?

Paroxysmální tachykardie (PAT) je stav, který způsobuje, že srdce náhle porazilo příliš rychle, což má za následek „běhy“ velmi rychlých srdečních rytmiků.Stav může být způsoben několika podmínkami: již existující chirurgický zákrok pro srdeční defekty, tkáň v srdci, která způsobuje, že zkratu, těhotenství a onemocnění štítné žlázy.Alternativně to nemusí mít žádnou známou příčinu.Pokud je příčina jasná, může být obtížné vyhnout se paroxysmální tachykardii síní bez léků nebo chirurgického zákroku, ale když příčinu nelze identifikovat, existuje několik způsobů, jak snížit nebo zastavit rychlé epizody srdečního rytmu.Dále, ve většině případů vám některé věci mohou pomoci zastavit běh rychlých srdečních rytmů, když se vyskytují.

Určitě existují některé věci, které se musí zdržet, když se chcete vyhnout paroxysmální síňové tachykardii.Například kofein má tendenci zhoršovat stav a způsobuje více epizod arytmie.Příjem kofeinu by měl být z diety omezen nebo zcela odstraněn.Nepřeskočte kávu, ale také čaj, sodovky a čokoládu.Měli byste zvláště číst štítky na sodách, abyste se ujistili, že neobsahují žádný kofein.Pokud se chcete vyhnout paroxysmální tachykardii síní, musíte také vyříznout většinu alkoholu ze své stravy.Lidé, kteří těžce pijí, jsou nejvíce náchylní k stavu, takže to může pomoci omezit.Přesto i osoba, která pije pouze příležitostně, může po pití najít nárůst epizod Pat.Možná nebudete schopni eliminovat veškerý stres ve svém životě, ale pomáhá to eliminovat, co můžete.Mluvit s dobrým terapeutem, učení meditace a získávání každodenního jednoduchého cvičení, jako je chůze, může pomoci vyhnout se epizodám paroxysmální síní tachykardie, které se často vyskytují.

Někteří lidé zažívají epizody PAT, které mohou trvat několik hodin najednou.To může být skličující a děsivé.Existuje několik věcí, které lze udělat, aby pomohly zastavit rychlý srdeční rytmus.Nejprve se pokuste nepanikařit, protože stres nad událostí ji pouze prodlužuje.Pokud je to možné, zkuste se dostat do hlubokého dýchacího režimu a připomenout si, že epizoda projde.

Můžete zkusit jít do koupelny a mít pohyb střeva.To často zastaví epizodu PAT.Mnoho lidí používá masáž krku (nechte vás lékaře učit), zejména o karotidové tepně, aby pomohli zpomalit rychlé srdeční rytmus.Jiní hlásí, že koupání tváře v ledové vodě pomáhá při zastavení epizody.Je třeba poznamenat, že jakákoli metoda, kterou zkusíte, by měla být provedena na základě rady a vedení lékaře a že nejprve by měl být stav náležitě diagnostikován kardiologem nebo elektrofyziologem.

V některých případech je jediným způsobem, jak se vyhnout paroxysmální tachykardii síní, léky nebo chirurgický zákrok zvaný srdeční ablace.Když epizoda nemůže být zastavena výše uvedenými metodami, je dobré se vydat k lékaři, zejména pokud rychlé rytmy pokračovaly několik hodin.Injekce adenosinu léku může obvykle pomoci zpomalit rychlé bití.