Jak běžný je strach z nahoty?

Strach z nahoty je běžný stav ve své mírné podobě a vzácný ve své závažnější podobě, která se také nazývá Gymnofobie

.Většina lidí má určité obavy ohledně toho, že je viděn před ostatními, a to je v mnoha společnostech považováno za normální.Někteří jednotlivci mají těžkou fobii nahoty a mohou zažít úzkost, když se svlékne nebo jiné lidi, nebo dokonce, když vidí nějakou exponovanou část těla, jako je holá noha nebo rameno.

Ve většině oblastí světa je běžný mírný až střední strach z nahoty.Tento strach obecně neohrožující, protože obvykle neovlivňuje život člověka nebo dokonce nezpůsobuje nepřiměřený stres, když se svléká před novým sexuálním partnerem.Existují důkazy, že jakýkoli stres související s nahotou pramení ze společnosti, protože mnoho primitivních kultur považuje plnou nebo částečnou nahotu normální a dokonce se očekává před ostatními.

Existuje neobvyklý a těžký strach z nahoty, který může způsobit problémy během každodenních interakcí s ostatními.Tato podmínka se nazývá gymnofobie

a může se pohybovat v závažnosti od mírných až velmi závažných.Utrpení se mohou velmi nervózní při myšlenky na to, že budou vidět nahý nebo vidět někoho jiného nahého.V závažných případech se může někdo stát úzkostí, když vidí jakoukoli část exponované kůže.

Gymnofobie může mít dopad na sexuální vztahy s ostatními a může způsobit, že se pacienti vyhýbají sociální interakci ze strachu, že uvidí někoho s exponovanými pažemi, nohama, zády nebo břichami.Pro tyto jednotlivce se doporučuje poradenství.Kognitivní behaviorální terapie je jednou z nejúčinnějších léčebných postupů pro tento závažný strach z nahoty a zahrnuje to nutit pacienty k prohlížení exponovaných těl nebo vystavení částí jeho těla.Když se pomalu vystavuje zdroji úzkosti nebo strachu, pomalu ztrácí schopnost způsobit tak silnou úzkost.

Oslavný strach z nahoty není běžný a většina jednotlivců neví, že tato fobie existuje.Obava ohledně toho, že je vidět nahý, je relativně normální, i když někteří mohou zažít tento pocit více než ostatní.Ti, kteří jsou nepříjemní s jejich fyzickým vzhledem nebo kteří byli vychováni ve velmi skromných domácnostech, mají s větší pravděpodobností problémy s nahotou než ti, kteří jsou spokojeni s jejich těly nebo kteří byli vychováni v liberálnějším prostředí.