Jak se mohu vyhnout druhému potratu?

Druhému potratu lze zabránit tím, že podnikáte kroky k zajištění toho, abyste byli zdraví, než si představíte a během těhotenství.Za tímto účelem byste měli řešit všechny zdravotní problémy.Snažte se nezabývat špatnými návyky, jako je kouření nebo užívání pouličních drog.Žijte také zdravý životní styl tím, že jíte správně a cvičíte.

Ve většině případů je potrat považován za neskutečný.Příčina je jen zřídka odhalena.Vzhledem k tomu je obtížné určit, jaké kroky lze přijmout, aby se zabránilo druhému potratu.To by vás nemělo vést k pocitu zkázy nebo beznaděje ohledně následného těhotenství, protože podle lékařského centra University of Maryland (UMMC) má většina žen úspěšná těhotenství po potratu.

Existují určité podmínky, které by se mohly zvýšitVaše šance na druhý potrat.Mezi nimi UMMC uvádí diabetes a poruchy štítné žlázy.Pokud máte nějaké dlouhodobé podmínky, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste se ujistili, že jsou řízeni způsobem, který vede k úspěšnému těhotenství.

Infekce nejrůznějších druhů mohou také zvýšit vaše šance na druhý potrat.To zahrnuje ty, které jsou způsobeny parazity a ty, které jsou sexuálně přenosné.Pokud se domníváte, že jste infikováni, měli byste se před pokusem otěhotnět vyhledat a dokončit léčbu.Například možná budete chtít přestat kouřit cigarety.Je moudré přestat pít alkoholické nápoje.Pokud jste užívali pouliční drogy, měli byste se zastavit, když se snažíte otěhotnět, nebo pokud zjistíte, že jste těhotná.Pokud nepřijímáte dostatečné množství živin, které vaše dítě potřebuje k rozvoji, účinky by mohly být fatální.Ujistěte se, že jíte dost potravin, které potřebujete.Pokuste se také udržovat zdravý životní styl.Nezapomeňte, že těhotným ženám se obvykle doporučuje cvičit.Když se žena dostane do rozsahu ve věku 35 až 40 let, její šance na neúspěšné těhotenství se zvýší.To znamená, že pokud jste v této věkové skupině nebo starší, je pro vás ještě důležitější, abyste si dozvěděli veškerou zvukovou radu o tom, jak být zdravý během těhotenství.