Jak efektivní jsou probiotika pro IBS?

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je trávicí porucha, která se vyznačuje intenzivními bolestmi žaludku a sníženou funkcí střev.Předpokládá se, že až 15 procent populace by mohlo trpět IBS, i když jeho příčina dosud není známa.Mezi běžné příznaky patří bolesti žaludku, průjem, zácpa a křeče.Probiotika pro IBS jsou relativně novou myšlenkou a testy jejich účinnosti přinesly smíšené výsledky.

Syndrom dráždivého tračníku je často diagnostikován poté, co lékaři vyloučili další nemoci, jako je Crohnova choroba, zánětlivá střevní choroby a ulcerózní kolitida.Utrpení nevykazují žádné poškození střev a v důsledku stavu obvykle neztratí váhu.Léčba IBS je obvykle směsí léků k léčbě symptomů, včetně léků na předpis k regulaci pohybů střev, změn nutriční stravy, psychoterapie a techniky zvládání stresu.

Jedním z často doporučených změn stravy pro trpící IBS je zavedení probiotik do stravy.Probiotika jsou skupinou bakterií, o nichž se předpokládá, že ve velkém počtu zvyšuje imunitní systém a vyrovnává špatné bakterie, které mohou způsobit trávicí problémy, jako je zánět žaludku.Tato tvrzení vedla k tomu, že se vytvořila velké množství produktů, které se mohou pochlubit zvýšenou probiotikou, a ty se stále častěji uvádějí na trh jako probiotika pro trpící IBS.Ukázalo se, že jeden kmen probiotik, Bifidobacterium, snižuje příznaky, jako jsou nadýmání a bolesti žaludku, a lékaři jej předepsali jako možný lék na zažívací nepohodlí.Jiné prameny probiotik pro trpící IBS měly během testování smíšené výsledky, přičemž některé nemají žádný účinek na trpící a některé zvyšující se citlivost a možná zhoršují příznaky.

Účinnost probiotik pro IBS je ve srovnání s každou jednotlivou osobou a závažností jeho IBS.Pro nejlepší výsledky by měli trpící IBS diskutovat o svých plánech se svým lékařem a požádat o svůj lékařský názor.Lékař by měl být schopen poradit trpící IBS o pravděpodobnosti, že probiotika pracují v určitém případě, nebo zda by mohli zažívacím trávicím nepohodlí zhoršit.Lékaři by také mohli poradit trpícími, aby konzumovali probiotická potraviny, které jsou mnohem dostupnějším zdrojem probiotik a mohou být speciálně navrženy pro trpící IBS.Nebo se cítí po konzumaci těchto produktů.Po několika týdnech udržování tohoto deníku může trpící přijmout výsledky svému lékaři.Pokud došlo k znatelnému zlepšení, probiotika by mohla být užitečným způsobem, jak tato osoba ovládat jeho příznaky IBS.Pokud si však všimne poklesu, měl by přestat brát probiotika a diskutovat o situaci se svým lékařem.