Jaké jsou příčiny retence tekutin?

Špatná strava, určité léky a nemoc jsou všemi běžnými příčinami retence tekutin, známé také jako otoky.Především u žen mohou hormonální změny vést dokonce k zadržování tekutin.Některé z příčin otoků lze napravit jednoduše provedením životního stylu nebo dietních změn a jiné souvisejí s vážnými základními zdravotními problémy.

Retence tekutin dochází, když z různých důvodů tělo řádně nevydává přebytečné tekutiny.Přebytek sodíku je jednou z nejčastějších příčin retence tekutin.Pokud je problém s dietou, je třeba se vyhnout potravinám s vysokým obsahem sodíku, jako je polévka, konzervovaná zelenina a deli masa.Vyhýbání se kofeinu a alkoholu může také pomoci.Předpokládá se, že vitaminy B1, B5 a B6 v tomto procesu pomáhají.Některé léky mohou také způsobit zadržení tekutin.Steroidy a léky na diabetes a vysoký krevní tlak jsou všemi běžnými viníky.

Retence tekutin někdy může být vysledována vážným stavem a nemocemi, jako je onemocnění ledvin, onemocnění jater a srdeční onemocnění.Když například srdce nefunguje správně, tělo se někdy nadměrně kompenzuje udržením přebytečných tekutin.To může vést k otoku v břiše, nohách nebo plicích, v závislosti na tom, která oblast srdce je ovlivněna.

Selhání ledvin obvykle způsobuje retenci tekutin, která se projevuje kolem oblasti očí a v nohou.Pokud ledviny nefungují správně, nezvolují správné množství sodíku a tekutiny.Výsledky otoku z přebytečné tekutiny, která se nevydává.Toto onemocnění způsobuje, že se játra stala přetížena.Výsledkem je, že krevní cévy vstupující do játra jsou zálohovány.Na oplátku to způsobuje otoky břicha nebo otoky v nohou.Například stojící hodiny na konci může způsobit, že se tekutina hromadí ve spodních nohách a kotnících.Těžké spálení nebo jiné popáleniny může dokonce způsobit zadržení tekutin.K tomu dochází, protože zraněná kůže reaguje udržením tekutiny a otoku.

U žen může být zadržování tekutin způsobeno hormonálními změnami.Antikoncepční pilulky a další léky obsahující estrogen někdy vedou k otokům.Během těhotenství si ženy mohou udržet přebytečné tekutiny, které jsou dodávány na plod.Tento otok je často vidět na dolních nohách, nohou, rukou nebo obličeji. “Příčiny zadržování tekutin jsou mnoho a neměly by být samoodikagnovány.Zdravotnický profesionál může příčinu nejlépe určit.Jednoduché testy krve a moči se obvykle používají k diagnostice příčin retence tekutin.