Jaké jsou běžné příčiny bolesti zad a paží?

Bolest záda a paží může být způsobena kombinací příčin nebo být výsledkem jedinečného zdravotního problému, jako je komprese nebo poškození disku, abnormální zpřísnění svalu bránice a nad použitím horní části zad a paže.Ve většině případů, jakmile je problém izolován, může být bolest eliminována nebo snížena jednoduchými změnami chování a možná fyzikální terapií.Pokud jsou viníkem zranění na disku obratlů, bude nutný lékařský zásah a může vést k chirurgickému zákroku nebo jiné léčbě.Tento typ bolesti je nejčastěji pociťován v horní části zad a může se projevit v bolesti paží ovlivňující oblast bicepsu a tricepsu paže.

Poranění nebo komprese disku je nejzávažnější příčinou bolesti zad a paží a mělo by být léčeno co nejrychleji.Aby byla tato příčina diagnostikována, je nezbytné podstoupit zkoušku lékařů a jakékoli testy považované za nezbytné, jako jsou procedury rentgenového nebo MRI.Horní zad, krk a paže sdílejí nervový plexus označovaný jako brachiální plexus.Pokud se na plexus tlačí vypouklý nebo nesprávně umístěný disk, pacient bude pravděpodobně cítit otupělost a bolest v oblasti.Zatímco problémy s diskem jsou nejméně pravděpodobnou příčinou bolesti zad a paží, jsou vážné a budou vyžadovat korekci lékařské péče.Zžívá křeče, může vytvářet nepohodlí a bolest v zádech a pažích.Protože membrána je nezbytná pro dýchání a nemůže být dovoleno odpočívat, může být nutné navštívit fyzioterapeuta pro pokyny ohledně vhodných dýchacích technik, které omezují stres na svaly.Postupem času příznaky mizí a pacient je schopen pokračovat v normálních činnostech, bez bolesti.

Nejběžnější příčinou bolesti zad a paží je nad použitím nebo nad zatížením svalové skupiny.Lidé, kteří pracují na počítačích, v továrnách, opakují stejný pohyb znovu a znovu, stejně jako ti, kteří hodně pracují na horní části těla, jsou náchylné k tomuto typu bolesti.Chiropraktická péče o obnovení správné polohy páteře a kloubů a změn na polohu klávesnice a židle může pomoci.Když je bolest výsledkem tréninku, doporučuje se umožnit skupinám horní části zad a paže více času na odpočinek mezi těžkými zvedacími sezeními.Pokud příznaky pokračují, navzdory změnám chování, odborníci doporučují kontaktovat lékaře o radu.