Jaké jsou běžné příčiny nočních potů během těhotenství?

Podle mnoha lékařů je nejčastější příčinou nočních potů během těhotenství snížená hladina hormonu zvaného estrogen.Dieta, cvičení a určité léky by také mohly přispívat faktory.V některých případech mohou být některé nemoci nesouvisející s těhotenstvím také základem problému.Noční poty jsou v těhotenství považovány za relativně běžný problém a obecně přestanou několik týdnů po porodu. Zdá se, že výzkum naznačuje, že většina žen trpí hormonální nerovnováhou, zatímco jsou těhotná, zejména v hormonu zvaném estrogen.Tato nerovnováha může ovlivnit oblast mozku zvanou hypotalamus, o kterém se předpokládá, že je odpovědná za kontrolu toho, jak tělo reaguje na teplotu.Při normálním fungování hypothalamus obecně způsobuje, že se tělo potí, když se příliš zahřeje.Kolísající hladiny estrogenu mohou tuto reakci nesprávně vyvolat.

Pikantní potraviny, spolu s kofeinovými nápoji a potraviny, které mají vysoký obsah cukru, mohou během těhotenství potenciálně způsobit noční pocení.Tato jídla obvykle zvyšují metabolismus těla, což může vést k pocení.Mnoho těhotných žen má tendenci být sedavější, a to a mdash;zvláště když je spojena se špatnou stravou a mdash;Mohlo by to vést k dalším problémům, včetně nočních potů.Mezi ně může patřit bakteriální infekce, rakovina nebo diabetes.Mnoho těhotných žen trpí gestačním diabetem, poruchou, která obvykle zmizí několik měsíců po porodu.Obvykle je to způsobeno rychlým přírůstkem na váze a u starších těhotných žen je obecně častější.

Některé léky mohou také vést k nočním pot během těhotenství.Předpokládá se, že nejběžnější z nich je anti-nauzea a některá antidepresiva, protože mají tendenci způsobovat zvýšenou tělesnou teplotu.Existují také léky proti bolesti, které by mohly mít potenciál způsobit stav.

Noční pocení jsou obecně horší na začátku a na konci těhotenství, protože v té době se tělo obvykle prochází nejintenzivnější hormonální nerovnováhou.Aby se minimalizovaly nejhorší z těchto účinků, některé ženy se snaží provádět změny ve stravě a životním stylu a také některé poměrně jednoduché kontroly životního prostředí.Udržování ložnic co nejchladnější a nošení lehkých spících oděvů může pro některé ženy pomoci.Použití méně přikrývek nebo udržování otevřeného okna může také v některých případech snížit závažnost pocení.K dispozici jsou některé přírodní bylinné prostředky, ale těhotným ženám se obecně doporučuje, aby se se svými lékaři zkontrolovaly před užíváním jakéhokoli druhu léků, bylinných nebo jiných.