Co jsou chování sebepoškozování?

Chování sebepoškozování jsou činy a postoje těch, kteří úmyslně jednají sebezničujícím způsobem, obvykle v důsledku základního psychologického stavu, jako je deprese nebo bipolární porucha.Skutky úmyslného poškození akcí, jako je řezání, pálení nebo sběr kůže, jsou pouze některé z mnoha chování sebepoškozování.Mezi další patří příznaky deprese, jako je nedostatek motivace, podrážděnost a všudypřítomné smutek.Je třeba poznamenat, že i když jsou podobné, chování sebepoškozování není stejné jako sebevražedné chování, protože záměrem je způsobit ublížení na zdraví, nikoli zabít.Navzdory tomu musí být takové chování stále brány vážně, protože mají potenciál vést k vážné fyzické újmě a svědčí o hlubších psychologických problémech.

Fyzicky poškozující sebe samého je nejviditelnější z mnoha chování spojených s sebepoškozováním.V některých případech, například když se jednotlivec úmyslně prořezává nebo spálí, je úmysl způsobit fyzickou škodu jasný.Na druhé straně jiné chování sebepoškozování může zamaskovat záměr, ale nejsou o nic méně úmyslné nebo škodlivé.Někteří jednotlivci mohou například řetězový kouř nebo konzumují drogy nebo alkohol, protože si to užívají, ale jednotlivec, který se zabývá chováním sebepoškozování, tak učiní jako forma úmyslného sebe destrukce.Chování sebepoškozování tedy může být obtížné identifikovat ze samotného činu sebepoškozování, takže bude možná muset vzít v úvahu jiné chování nebo změny životního stylu, aby se zjistilo, zda dochází k sebepoškozování.

Jednotlivci, kteří se zapojují do sebepoškozování, často vykazují různé příznaky tradičně svědčící o depresi.Ve skutečnosti je sebepoškozování samo o sobě příznakem mnoha případů deprese.Mezi další příznaky patří snížená motivace, nepravidelný spánek, sebevražedné myšlenky a pocity obecné beznaděje.Jednotlivec, který se úmyslně poškozuje, může také vynaložit menší úsilí do práce nebo školy a zdá se, že ve většině činností se zdá být obecně nezaujatý, dokonce i ty, které dříve považoval za velmi příjemné.Může se také zdát více unavený nebo podrážděnější než obvykle. Některá sebepoškození ponechávají viditelné fyzické značky, jako jsou jizvy nebo modřiny, takže jednotlivci, kteří se ublížili, se často oblékají jinak, aby tyto známky pokrývali.Například lidé, kteří stříhají nebo spálí ruce nebo nohy, mohou začít nosit dlouhé kalhoty a košile s dlouhými rukávy, dokonce i za horkého počasí.Jako taková může být znatelná změna toho, jak jednotlivé šaty, zejména pokud to zahrnuje podstatně více zakryté pokožce, může svědčit o sebepoškození.