Jaké jsou nejlepší léky na nadýmání?

Mezi nejlepší prostředky na nadýmání patří tablety na dřevěné uhlí, peprné čaj a doplňky laktázy.Pro mnohé však může být prevence nadýmání snazší a efektivnější než pokus o jeho léčbu po jeho vyvinutí.Někteří lidé se mohou pokusit zabránit tím, že provedou změny ve své stravě a vyhýbají se pití nápojů skrz brčka nebo žvýkání gumy.Je však důležité pochopit, že většina lidí prochází plyn několikrát denně.Léčba není obvykle nutná, ale člověk se může obrátit na léky na nadýmání, aby se zbavil nadměrného nebo bolestivého plynu.

Jednou z nejlepších léků na nadýmání je aktivované uhlí.Když člověk žvýká aktivované tablety na uhlí před a po konzumaci jídla, uhlí může pomoci absorbovat přebytečný plyn.Tyto tablety jsou obvykle dostupné ve většině lékáren a člověk je může najít také v obchodě se zdravou výživou.Jsou k dispozici na přepážce a obecně jsou považovány za bezpečné.Jednotlivec, který užívá léky, se však může dobře zeptat svého lékaře, zda je pro něj bezpečné aktivované uhlí, protože může absorbovat některé léky, které bere spolu s přebytečným plynem.Nejlepší prostředky na nadýmání.Olej z máty peprné nalezený v čaji máty obsahuje látku zvanou mentol.Tato látka může pomoci uklidnit křeče za trávení a snížit plyn.Jednotlivec může také získat úlevu tím, že žvýká na mátě peprné.Bohužel si však někteří lidé mohou po konzumaci máty časnější pálení žáhy všimnout.

Někteří lidé jsou intolerantní laktózy, což znamená, že jejich těla mají potíže s trávením mléčného cukru, který se označuje jako laktóza.Jedním z příznaků intolerance laktózy je plyn.Při užívání produktů, které obsahují enzym zvaný laktáza, může mít člověk snadnější čas trávení laktózy a mít méně plynu.Kromě toho si člověk může koupit mléčné výrobky, které byly změněny tak, aby byly bez laktózy ve snaze vyhnout se přebytečnému plynu.Například člověk může jíst méně fazolí a zeleniny, které podporují nadýmání, jako je brokolice, květák a zelí.Jednotlivec se může také vyhnout mastným potravinám a snížit spotřebu mléčných výrobků ve snaze odstranit nadýmání.Navíc se člověk může vyhnout pití nápojů skrz brčka nebo žvýkací gumu ve snaze mít méně plynu.