Jaká jsou nejlepší pravá mozková cvičení?

Nejlepší pravá mozková cvičení jsou ta, která zvyšuje schopnost jednotlivců pro kreativní myšlení a intuitivní a vizuální zpracování.Zahrnují aktivity, jako je malba, hudba a sport.Kognitivní cvičení, která jiskří spontánnost v myšlenkových procesech, jsou také vynikající pro zlepšení správné ostrosti mozku.Zapojením správného mozku do pravidelného tréninku jednotlivec zvýší svou schopnost být spontánnější a vytvářet původní myšlenky.Skříň a malba podporuje pravou kondici mozku posílením schopnosti vizuálního zobrazování jednotlivců.Když se člověk posadí s náčrtkou a nakreslí nebo maluje cokoli, ať už obrázky nebo vzory, pak je stimulována jeho představivost a kreativní myšlení.jeho ruka při výrobě hudby zpěvem nebo hraním nástroje.Hudba je skvělý způsob, jak rozvíjet mozkovou kondici a mnoho lidí ji považuje za spoustu zábavy.Hudba jako subjektivní umělecká forma pomáhá správným vývojem mozku tím, že povzbuzuje jednotlivce, aby se uvolnili z přísného myšlení levého mozku, ponořili se do okamžiku a užívali si hudbu.

Psaní nebo vyprávění příběhů je další z nejužitečnějších právcvičení mozku.Když člověk začíná z hypotetické situace a staví na ději a rozvíjí postavy, které z něj vycházejí, používá a posiluje představivost, jednu z nejsilnějších pravých mozkových funkcí.Sdílení příběhů s ostatními propaguje pravou mozkovou kondici tím, že honí pocitem spontánnosti ostře.Účast na sportu rozvíjí spontánnost a schopnost vizuálního zobrazování.V průběhu hry nebo jiné sportovní akce musí sportovci často rychle rozhodovat o tom, co dělat dál.To nedosáhnou nelze prostřednictvím analýzy levého mozku, ale prostřednictvím pravé mozkové fakulty vizualizace jejich další akce založené na tom, co se ve hře děje.

Některá z nejlepších pravých mozkových cvičení jsou mozková teasers nebo kognitivní cvičení.Podporují zlepšení mozku pomocí kreativní vizualizace.Jedním takovým cvičením je vytvořit hru čtení mapy.Správné zdraví mozku je propagováno, když osoba studuje mapu, pak se pokouší vizualizovat se nalezení konkrétního místa citovaného na mapě.Další pravé mozkové hry zvyšují mentální ostrost využitím dovedností, jako je multi-tasking nebo strategizace k dosažení cíle.