Jaké jsou nejlepší tipy, jak se pokoušet otěhotnět?

Existuje mnoho užitečných tipů, jak se pokusit o otěhotnět, ale nejdůležitější je vždy zvážit načasování ovulace a menstruačního cyklu žen.Pokud se tyto biologické faktory zohledňují, je pravděpodobné, že se budou snižovat šance na otěhotnění, zejména v případech, kdy může být problém určitého stupně neplodnosti.Vyhýbání vonné ženské hygienické produkty, spíše uvolněné než neustálé přemýšlení o početí a zkoušení některých metod před, během a po sexuálním styku, o nichž se předpokládá, že zvyšuje šance na otěhotnění, mohou pomoci těm, kteří se snaží otěhotnět.Žena určuje ty nejlepší dny, jak otěhotnět.Nejúrodnější doba se často říká, že je pět dní před ovulací a až 12 hodin po ní.Použitím indikátoru ovulace může žena sledovat, když ovuluje v souladu se svým menstruačním cyklem.Doporučuje se také, aby při pokusu o otěhotnění žena měla záznam o tom, kdy její menstruační období začíná a končí.Nepravidelná období může ztěžovat početí, ale pokud není problém neplodnosti, může to stále nastat, zejména pokud je pohlavní styk načasován do nejúrodnějších dnů před, během a po ovulaci.Úrodné časy měsíce, když se snaží zvýšit šance na otěhotnění, přehánění může mít opačný účinek.Zejména pokud je počet spermií mužů nízký, může denní styk ve skutečnosti snížit šance na početí.Z tohoto důvodu mnoho odborníků na plodnost radí sexuální styk každý druhý den během ženských nejúrodnějších časů.Je také široce myšlenka, že ženský orgasmus je důležitý, když se snaží otěhotnět, protože poloha děložního čípku v této době pravděpodobně umožní více spermií dostat se dále uvnitř vagíny.

Muž nahoře nebo misionář, pozici, je považován za nejlepší, když se snaží otěhotnět.Dalším tipem pro pokus o otěhotnění je, aby žena zůstala v horizontální poloze ihned po styku.Někteří odborníci na plodnost také doporučují ženě, aby ležela na podlaze a zvedla boky a nohy vzhůru, jako je například nakloněním o postel nebo pohovku, aby pomohla spermii lépe dosáhnout vaginy.

Zůstat uvolněný je často považován za hraní alespoň nějakou roli při povzbuzování početí.Důraz na tělo způsobený úzkostí z toho, že chce otěhotnět, může dítě pracovat proti otěhotnění.Při pokusu o otěhotnění se také považuje za důležité, aby se vyhnulo všemu, co může bránit pronikání spermií, jako je použití vonných tamponů a ženských hygienických sprejů.