Jaké jsou příčiny chrápání u žen?

Chrápání u žen může být často trapným dilematem.Koneckonců, chrápání je akt, který je více spojen s muži, takže ženy, které chrápá, vypadají mužnější než požadované.Ačkoli většina příčin chrápání se vztahuje na obě pohlaví, mohou existovat specifické podmínky, které u žen vedou k chrápání.Mezi příčiny chrápání u žen patří těhotenství, hormony, menopauza, genetika, návyky životního stylu a možná zdravotní stav.Zvýšená tělesná hmotnost vede k chrápání u žen, pokud se v oblasti krku hromadí nadbytek tuku.To omezuje Bodys Airways, takže je pravděpodobnější, že Uvula a měkký patro vibrují s každým dechem.V některých případech to vede k úhlům, kde jsou dýchací cesty rozdrceny, což způsobí, že žena chrápá.V těchto scénářích je často dost naklonit hlavu šňůr nebo snížit polohu hlav, aby se dosáhlo úlevy k chrápání.

Hormony by také mohly být zodpovědné za chrápání u žen.Přesné mechanismy nebyly určeny výzkumem.Některé ženy však uvedly, že hormonální terapie drasticky snížila své chrápání.

Menopauza také předpokládá, že u žen způsobuje chrápání.Kromě přírůstku hmotnosti a hormonálních změn dochází menopauza ve věku, kdy jsou svaly body uvolněnější.To zahrnuje uvula a svaly, které podporují měkký patro.

Genetika by také mohla hrát roli při chrápání.Jedním z důvodů, proč chrápání u mužů se vyskytuje více než u žen, je to, že muži mají tendenci mít užší dýchací cesty.Je velmi možné, že některé ženy jednoduše zdědí tuto kvalitu od svých rodičů a nakonec chrání více než průměrná žena.

Některé návyky životního stylu mohou vést k chrápání u žen i u mužů.Pití alkoholu uvolňuje svaly kolem krku, takže těžce pijáci jsou náchylnější k chrápání.Totéž platí pro kouření cigaret a pro některé drogy a léky.Mnoho jednotlivců zjistí, že se těmto látkám vyhýbá několik hodin před tím, než spíme, výrazně snižuje šanci na chrápání.

A konečně, chrápání může být příznakem nebo účinku nějakého existujícího zdravotního stavu.Například rozštěp patra může změnit tok vzduchu v ústech a krku a vést k chrápání.V takovém případě je ve skutečnosti možné získat nápravnou operaci, která sníží nebo odstraní chrápání.