Jaké jsou běžné příčiny vysoké srdeční frekvence?

Existuje mnoho důvodů, proč člověk může zažít vysokou srdeční frekvenci.Z nesčetných možností je mnoho považováno za neobvyklé nebo vzácné nemoci a srdeční problémy.Jednou z běžnějších příčin vysoké srdeční frekvence jsou emoční stavy, které vznikají v reakci na něco stresujícího nebo vysoce intenzivního.Další kategorií běžných příčin zvýšené srdeční frekvence je kategorie rekreačních drog, jako je nikotin a kofein, které často působí ve spojení s normálními systémy lidského těla ke stimulaci srdeční frekvence.A konečně, zapojení do cvičení může vést ke zvýšené srdeční frekvenci, i když ve většině případů se jedná o zdravou a pozitivní aktivitu. “Mnoho emocionálních stavů může vést k vysoké srdeční frekvenci;Například vzrušení, nervozita a hněv mohou mít za následek zvýšenou srdeční frekvenci.Často je to proto, že se tělo zapojuje do boje nebo letové reakce na stresující nebo jinak nebezpečnou situaci.Jindy může tělo jednoduše reagovat na mysl člověka, který se pohybuje do zaměřenějšího a aktivního duševního stavu.V jiných případech může tělo reagovat na stresy, která nelze účinně, což má za následek cyklus nezdravých zpanikavaných stavů.Například kofein, stimulant, který je často konzumován v nápojích, jako je káva a soda Pop, může po konzumaci vést ke zvýšené srdeční frekvenci.Je to proto, že kofein interaguje s receptory, které existují kolem lidského srdečního svalu způsobem, který může zvýšit srdeční frekvenci.Dalším běžně konzumovaným rekreačním lékem, který může vést k vysoké srdeční frekvenci, podobně jako kofein, je nikotin, lék, který se běžně přistupuje prostřednictvím tabákových produktů.Nikotin vede k vysoké srdeční frekvenci, protože vydává řetězec reakcí, který má za následek uvolňování adrenalinu, který přímo ovlivňuje srdeční frekvenci.

A konečně, zapojení do cvičení může také vést ke zvýšené srdeční frekvenci.S výjimkou specifických zón vysokých, extrémně namáhavých a konzistentních zvýšení srdeční frekvence během cvičení je cvičení obvykle považováno za aktivitu, která je pro srdce dobrá.Nedostatek cvičení je obecně považován za běžnou příčinu podmínek, jako je diabetes a srdeční choroby.Cvičení bylo také spojeno se zvýšeným pocitem pohody a může pomoci předcházet negativním stavám, jako je nespavost a deprese.