Jaké jsou různé problémy s chrupavkou?

Existuje několik různých problémů s chrupavkou, které mohou ovlivnit ty, kteří hrají kontaktní sporty, nebo ti, kteří mají chronický stav, jako je artritida.Většina problémů s chrupavkou se vyskytuje v důsledku zranění a může být snadno napravena.Velmi závažná zranění mohou vést k dlouhodobým problémům, ale některá funkce chrupavky může být obnovena fyzikální terapií a někdy i chirurgickým zákrokem.

Různé problémy s chrupavkou vyplývající ze zranění jsou obecně způsobeny buď trháním chrupavky, nebo chrupavkou, která je tažena nebo natažena za její kapacitu.Vytahovaná chrupavka se často vyskytuje během podvrtnutí a obvykle se uzdravuje sama o sobě, pokud má dostatek času na odpočinek.Roztržená chrupavka se často také uzdraví, ale v těžkých případech může být k opravě roztržené oblasti nutná operace.Fyzikální terapie může, ale nemusí být nutná po operaci, která pomůže kloubu znovu získat mobilitu.

Chronické stavy, jako je artritida, se samy o sobě neléčí a postupem času se nejčastěji zhoršují.Artritida je způsobena autoimunitní reakcí, která způsobuje, že se chrupavka rozpadla kolem kloubů.Nejčastěji příznaky zahrnují tuhost a bolest, obvykle v místě kloubu.Bolest nejčastěji začíná v prstech, zápěstích nebo kolenou a může postupovat do většiny kloubu těla.

Léčba artritidy zahrnuje užívání léků na bolest a použití topných podložek, masáže nebo fyzikální terapie, které pomáhají s tuhostí.Užívání vitamínu D spolu s vápníkem může také pomoci posílit kosti a pomoci zabránit dlouhodobému poškození kostí.Přestože se chrupavka obecně neobnoví, jakmile bude zničena, někteří trpící artritidou mohou být schopni zabránit tomu, aby se jejich stav zhoršil tím, že se zhoršil a konzumoval zdravou stravu.

Ačkoli různé problémy s chrupavkou mají různá řešení, existuje několik obecných pravidel, která by pacienti měli dodržovat, když byly jejich klouby zraněny nebo poškozeny.Tlak by měl být co nejvíce udržován mimo oblast, aby bylo možné správné hojení.Většina chronicky bolestivých zranění se tak stane, protože pacient se pokusil použít kloub příliš brzy.Pokud je to možné, měli by se pacienti také vyhnout aktivitě, která způsobila zranění na prvním místě.

Pokud je zranění příliš závažné na to, aby bylo možné plné zotavení možné, je zvládání bolesti obvykle úspěšné při zmírňování příznaků.To může zahrnovat přes přepážku nebo léky na předpis, jakož i fyzikální terapii a cvičení.Pacienti by se měli zeptat svých lékařů, které typy cvičení jsou nejlepší pro každé konkrétní zranění, aby se zabránilo dalšímu poškození kloubu.