Jaké jsou různé typy zranění svalů?

V lýtku jsou dva hlavní svaly nebo dolní nohu mdash;Gastrocnemius a Soleus.Vzhledem k tomu, že oba jsou silné plantarflexory kotníku, což znamená, že nasměrují nohu dolů, oba jsou náchylní k poranění s svalovým svalem během výbušných pohybů, které vyžadují tlačení ze země, jako je sprinting nebo skákání.Taková zranění, která mohou ovlivnit buď nebo obě svaly nebo Achillovy šlachy, které je připevňují k kosti na patě, mohou zahrnovat kmeny, slzy nebo šlachotu Achillových.být zaměňován s podvrtnutím vazu.Kmeny mohou ovlivnit svalovou tkáň, šlachu nebo obojí a zahrnují přetažení svalu až do bodu roztržení, často v důsledku náhlého zrychlení dopředu.Gastrocnemius a Soleus jsou napjat, když se odtáhnou od šlachy.

Achilles je napjatý, když se šlacha odtáhne od kosti.Obě zranění jsou charakterizována bolestí v zadní části dolní nohy nebo zadní části kotníku, otoky, potíže s naváděním prstů nebo stojící na špičkách a často modřiny.Tento typ poškození svalů lýtka může být ošetřen klidem, polevou, kompresí a výškou, také známý jako metoda rýže.Technicky typ napětí, slza nastane, když svalová tkáň částečně nebo úplně trhá.Slba gastrocnemius nebo soleus se podobně stane, když se svaly oddělí od šlachy, zatímco slza Achilles mdash;také známý jako prasknutí mdash;zahrnuje částečné nebo úplné oddělení šlachy od kosti.V případě úplných slz se svaly a/nebo šlacha mohou svrhnout pod kůži, takže tato zranění jsou charakterizována závažnější bolestí a modřinami, extrémním otokem a neschopností nasměrovat špičky nebo stát na noze.Zotavení z slzy lýtku nebo Achillovy slzy může trvat měsíce a může vyžadovat, aby se chirurgický zákrok znovu připojil ke svalu do šlachy nebo šlachy k kosti.Tendonitida nebo zánět šlachy nastává, když se šlacha podráždí kvůli častému opakovanému pohybu.Běžci, zejména starší jedinci, jsou vůči tomuto zranění zranitelní, protože Achillova šlacha má tendenci se časem opotřebovat.Toto nošení je výsledkem tření mezi šlachem a calcaneus nebo kostí na patě a je pociťováno jako bolest a něha v patě, symptomy, které se zhoršují po aktivitě.Otok může doprovázet bolest v místě zranění a léčba těchto příznaků zahrnuje metodu rýže a nesteroidní protizánětlivé léky proti bolesti nebo NSAID