Jaké jsou účinky kortizolu?

Kortizol se v těle vyrábí jako přirozená reakce na stres.Primárním účinkem kortizolu je ochrana těla v době krize.Pokud je však přítomen chronický stres, způsobuje nadměrnou výrobu kortizolu.Existuje mnoho negativních účinků nadměrné produkce kortizolu, včetně ztráty paměti, potlačení imunitního systému a zkrácené životnosti.Může se také vyskytnout vyčerpání žlázy, která produkuje kortizol.Tomu se nazývá únava nadledvin a je výsledkem nedostatku kortizolu.

Ztráta paměti je jedním z účinků kortizolu, které se vztahují na mozek.Bylo prokázáno, že vysoké hladiny kortizolu poškozují oblast hippocampu mozku, která je zodpovědná za učení a paměť.To může mozku ztížit přístup k existující paměti a stanovit novou paměť.Z tohoto důvodu mají lidé často po krizi těžko odpovídat na otázky.Nemají přístup k některým vzpomínkám, zatímco kortizol ovlivňuje jejich mozek. “Zajímavé je, že kortizol také pomáhá vytvářet vzpomínky v době krize.S pomocí adrenalinu spálí kortizol emocionálně nabité vzpomínky do mozku.Slouží účelu přežití, aby pomohl člověku v budoucnu vyhnout se takovým stresujícím situacím.Bohužel, hippocampus je někdy příliš poškozen kortizolem, aby správně fungoval, takže kortizol proudí a pokračuje ničení.To je jeden z nejobtížnějších účinků kortizolu.

Účinky kortizolu zahrnují také potlačení imunitního systému Bodys.Účelem potlačení imunitního systému je snížit zánět v případě zranění během krize.Snížený průtok krve na poranění omezuje bolest.To vysvětluje, proč po dopravní nehodě oběť obvykle necítí plný dopad zranění, dokud po skončení krize skončí.Účinky léčení kortizolu při nižší než normální prioritě.Ukázalo se, že pouhých 20 minut stresu inhibuje imunitní systém po dobu až tří dnů.

Dalším příkladem negativních účinků kortizolu je přírůstek hmotnosti.Pokud se v těle často vyskytují vysoké hladiny kortizolu, inzulín nedokáže správně fungovat.To vede ke zvýšení hladiny cukru v krvi, což má za následek hromadění tuku v břiše.Nadměrný kortizol také ovlivňuje trávicí systém tím, že způsobuje příliš mnoho produkce kyseliny žaludku v žaludku.To je velmi běžná příčina spálení srdce.

Nejvýznamnější ze všech negativních účinků kortizolu může být to, že doslova zkracuje život.Zvyšuje nejen krevní tlak, ale vysoká hladina kortizolu oslabuje kombinované buňky.Buňky jsou pak náchylnější k poškození a věku rychleji.

Příliš mnoho kortizolu také zpomaluje produkci kolagenu, což je nezbytné pro celou strukturální podporu body.Studie provedené na potkanech ukazují, že tkáň kůže trpí nejvíce ztrátou kolagenu, když je vystavena vysoké hladině kortizolu.Vrásná a unavená kůže je zahrnuta do mnoha účinků kortizolu