Jaké jsou nejčastější příčiny nadýmání?

Nejčastějšími příčinami nadýmání jsou trávení kvůli špatným stravovacím návykům, gastrointestinální poruchy známé jako syndrom dráždivého tračníku (IBS) a břišní plyn způsobený potravinami, které obsahuje umělá sladidla.Lidé, kteří mají horní břišní nadýmání nebo dolní břišní nadýmání, si někdy neuvědomují, že mají takové problémy.Blosing zpožďuje trávicí procesy zapojené do vyprazdňování žaludku a přidává nadváha.

Indigestion je trávicí porucha primárně odvozená od jídla nesprávného jídla v nesprávnou dobu.Osoba, která má špatné stravovací návyky, může nejen trpět přebytečným tukem, ale také zažívacím.Jedním z známek zažívacího a nadýmání je, když osoba po jídle zažívá nepohodlí.Tento příznak, který souvisí s dyspepsií, se vyznačuje bolestí plynu nebo břicha.Bolestivé nadýmání, jako je toto, je známkou toho, že jídlo v žaludku není správně tráví.Pokud se však žaludek výrazně změní velikosti po relativně krátkém časovém období, může to být známkou trávení a nadýmání.V mnoha případech je flab ve skutečnosti způsobena nadýmáním i nadbytkem tuku.Aby se odstranila boule na žaludku, musí osoba vyřešit obě problémy.Měl by však mít na paměti, že žádné množství cvičení žaludku a bodového tréninku nezlehčí nadýmání a boule, která s ním přichází.Kdykoli člověk žvýká gumu, může spolknout velké množství vzduchu, které jde přímo do žaludku.Obzvláště, gumu bez cukru, která obsahuje umělé sladidlo, by se měli vyhýbat lidem, kteří mají problém s nadýmání.Je to proto, že žaludek nemusí být schopen trávit umělé ingredience v bez cukru, která může produkovat břišní plyn, další z hlavních příčin nadýmání.

Ne všechny případy nadýmání jsou však způsobeny zažívacím a břišním plynem.Jiné příčiny nadýmání mohou být spojeny s syndromem dráždivého střeva (IBS).IBS je gastrointestinální porucha charakterizovaná chronickým nadýmání, průjmem a nepravidelnými pohyby střev.Může to být také způsobeno potravinami, které obsahují pšenici, čokoládu a kofein.Lidé, kteří trpí nadýmání kvůli IBS, často berou nadýchané prostředky a vyhýbají se jídlu potravin, které zhoršují stav.Každý, kdo má podezření, že má tento stav, by měl navštívit lékaře, který se specializuje na gastrointestinální problémy.