Jaké jsou nejčastější příčiny konstantní únavy?

Konstantní únava může být způsobena řadou onemocnění včetně dehydratace, anémie a zácpy.Pokud člověk ve své stravě nedostane dostatek správných živin, může to také vést k neustálé únavě.Únava, která se vyskytuje po většinu času po dlouhou dobu najednou, může být výsledkem syndromu chronické únavy.Zatímco únava je normální reakce na tvrdé dny práce, většina lidí není po celou dobu unavená.Osoba s konstantní únavou nikdy nemá žádnou energii a může se ocitnout spí mnohem déle než obvykle a stále se necítí svěží.K dehydrataci dochází, když z těla vychází více vody než do těla.Pití doporučeného množství vody každý den může pomoci zabránit dehydrataci a pít více než obvykle, když je člověk nemocný, může také pomoci zabránit dehydrataci.Pokud se člověk stane vážně dehydratován, může být potřeba lékařská péče.Když člověk nepije dostatek vody, nejí dostatek vlákna nebo má zdravotní stav, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS), může zažít zácpu.K tomu může dojít kvůli změnám v těle, jako je otěhotnění nebo kvůli problémům v těle.Může být také spojena s užíváním určitých léků nebo užíváním příliš mnoha projímadel.Zácpa obvykle trvá jen na chvíli, ale pokračující zácpa by mohla naznačovat vážný problém, který vyžaduje lékařskou pomoc.

Konstantní únava je často příznakem anémie, protože anémie brání orgánům tělesné úrovně, kterou potřebují.K tomu může dojít, protože v těle anemických osob není dostatek červených krvinek, protože bylo zničeno příliš mnoho červených krvinek, nebo proto, že osoba ztratila hodně krve.Anémie může být způsobena zraněním, nemocemi, nesprávným výživou nebo genetikou.Osoba s tímto stavem si může myslet, že má chřipku, ale neustálá únava, bolestivé svaly, bolesti hlavy a další příznaky samy odcházejí.Lékaři mají obvykle potíže s diagnostikováním nemoci, která se vyskytuje u žen častěji než muži, protože mnoho nemocí se stejnými příznaky.Léčba může zahrnovat terapii, antidepresiva a vitamíny