Jaké jsou nejčastější příčiny žlutého hlen?
žlutá hlen je obvykle známkou respirační infekce nebo sinusové infekce.U sinusových infekcí se hlen obvykle vypadá jako tmavě žlutý nebo nažloutlý hlezek z nosu.Pokud je žlutá hlenda způsobena dolním dýchacím infekcí, přijde to krkem a je kašla.Silný žlutý hlen se může vyvinout z bakteriální nebo virové infekce, pneumonie, bronchitidy nebo běžného nachlazení.Alergie, kouření a astma mohou také produkovat přebytečný hlen.Gooey Plegm se drží plic, aby zachytil urážlivé bakterie nebo virus.Jakmile jsou bakterie shromážděny, hlen se uvolní a cestuje po krku, aby mohl být vykašlán.Drobné chloupky, zvané cilia, pomáhají přesunout žlutý hlen z plic z těla.
Vynikající hmota, ať už se jedná o žlutý hlen nebo čirý hlen, by neměl být spolknut.Je plná bakterií, které by měly být odstraněny z těla.Pokud je Plegm spolknut, může někdy způsobit břišní nadýmání a přebytek plynu.Barva a konzistence hlenu závisí na typu nemoci.
Někteří lidé užívají lék na kašel, když nemocní omezují záchvaty kašle způsobené hlen.Tato taktika pracuje proti přirozenému pokusu Bodys, aby se zbavil virů a bakterií.Někteří lékaři upřednostňují expektorant, který pomáhá rozbít hlena.Voda a teplé nápoje mohou pomoci při spláchnutí přebytečného žlutého hlen z plic a nosu. Jídlo také hraje roli v tom, kolik žlutého hlenu se vyrábí a jak rychle opouští tělo.Výživové odborníky věří, že kofein, cukr a mléčné výrobky mají za následek přebytek hlen.K problému mohou přispět pivo, mastná jídla a některé přísady na potraviny.Jiná jídla pomáhají vyčistit dutiny, jako jsou koření obsahující kapsaicin, křen, česnek, chilli a zázvor.Dokonce i kuřecí polévka může být prospěšná pro vyčištění dutin. Abychom pomohli přesunout hlen a zbavit se ho, může být pára efektivní.Horká lázeň nebo sprcha nebo pomocí elektrického odpařovače pomáhá uvolnit žluté hlen, spolu s hlubokým dýcháním přes misku vroucí vody.Někteří lidé najdou nanášení tepla na hrudník a krk při kašli o hlen.Efektivní mohou být také horké čaje a kloktání slanou vodou.