Jaké jsou nejčastější příznaky podvrtnutého kotníku?

Mezi nejzřetelnější příznaky podvrtnutého kotníku patří bolest, modřina a otok.Mírné podvrtnutí obvykle ztěžují chodit bez bolesti, zatímco závažnější podvrtnutí mohou způsobit, že chůze je nemožným úkolem, protože kotník může úplně rozdávat, když je na něm hmotnost.Pokud se bolest šíří nebo se nezlepšuje během několika dnů od zranění, může být čas navštívit lékaře.Pokud se prsty stanou otupělými a zdá se nemožné položit na nohu jakoukoli váhu, může být kotník zlomen, což je obvykle považováno za vážnější než podvrtnutí.

Mírný podvrtnutí kotníku způsobuje, že se vaz se natáhne těsně před její zónou pohodlí, což vede k něhy a nějakému otoku.Pacienti, kteří zažívají mírné příznaky podvrtnutého kotníku, mohou chodit s kulháním a obvykle nemohou být velmi aktivní na několik dní po zranění.Pokud je přítomno o něco více modřin, může být poranění kotníku vážnější, protože to obvykle znamená, že vazby částečně roztrhalo, což má za následek nějaké krvácení pod kůží.To obvykle způsobuje, že pacienti chodí jen pár kroků najednou, protože chůze je bolestivá.To obvykle ukazuje na roztrhaný vaz, což má za následek pocit kotníku příliš nestabilní na procházku.Na druhou stranu, pokud je pro kotník příliš velké množství hmotnosti příliš mnoho a odpočinek mu nepomůže uzdravit se, mohl by být místo toho zlomen.V takovém případě je kosti namísto vazů rozbitá, obvykle vyžadující lékařské ošetření, jako je obsazení.Nenity na nohou nebo bolest, která se šíří na nohu nebo dolní nohu, mohou také naznačovat rozbitou kosti spíše než podvrtnutí a lékařská péče by měla být okamžitě vyhledána.

Pokud jsou příznaky podvrtnutého kotníku přítomny po zranění, je důležité odpočívat oblast po dobu nejméně několika dnů.Led může snížit otok, když je aplikován několikrát denně, a zvýšit kotník, aby byl nad hladinou srdce, může také pomoci.Většina pacientů zjistí, že zabalení kotníku s pružným obvazem je užitečné, protože to propůjčuje podporu v oblasti, takže chůze je o něco méně bolestivá.Nejzávažnější příznaky podvrtnutého kotníku samozřejmě obvykle vyžadují trochu více lékařského ošetření, jako je podobné obsazení, které je vyžadováno od zlomeniny a léčby bolesti na předpis.