Jaké jsou příznaky předávkování hořčíkem?

Příznaky předávkování hořčíkem se mohou jevit jako výsledkem běžných, nesouvisejících problémů.Například mohou zrcadlit příznaky žaludku.Reakce na přetížení hořčíku by neměly být ignorovány, protože některé vzácné příznaky mohou vést k kómatu nebo smrti.Při užívání doplňků hořčíku by jednotlivci měli vědět, jak ovlivňují jiné vitamíny, minerály a léky, které jsou také přítomny v jejich tělech.

Předávkování hořčíkem je relativně vzácný výskyt.Když k tomu dojde, mohou být velmi škodlivé pro zdraví osob.Minerální hořčík je k dispozici ve vysokých koncentracích v těle a je zodpovědný za mnoho jeho základních funkcí.Někteří lidé přesto trpí nedostatky hořčíku a rozhodnou se doplnit.Jsou to tito jedinci, kteří mohou být citliví na předávkování hořčíkem.

Mělo by být samozřejmé, že některé doplňky hořčíku jsou lepší než jiné.Citrát hořčíku má reputaci pro snadno absorbování tělem.Formy hořčíku, jako je oxid hořečnatých, jsou však pro tělo obtížné zpracovat.Čím obtížnější je, aby tělo zpracovalo doplněk, tím je pravděpodobnější, že zůstane v těle a staví se v soustředění.Přirozená reakce tělesnosti na příliš mnoho hořčíku v těle je filtrovat ledviny.

Příznaky předávkování hořčíkem mohou být obtížné identifikovat, protože nemusí být nutně snadno spojeny s funkcí ledvin.Například průjem, křeče a nevolnost mohou doprovázet předávkování hořčíkem.Mezi vzácnější příznaky předávkování patří závratě, zhoršené dýchání a zpomalená srdeční frekvence.Když jsou tyto vzácné příznaky kombinovány, jako je zpomalený srdeční rytmus a potíže s dýcháním, jednotlivci riskují, že prožívají kóma.Jak již bylo řečeno, lidé, kteří nemají plně funkční ledviny, jsou ohroženi předávkováním hořčíkem než jejich zdravé protějšky.

Zatímco nadbytek hořčíku v těle může vést k předávkování, interakce hořčíků s léky, vitamíny a dalšími minerály by měly být pravděpodobně více znepokojivé pro průměrného jednotlivce.Užívání vitamínů, minerálů a léků s hořčíkem může vést k konkurenci v těle pro jejich dostupnost.Například, že příliš mnoho hořčíku může způsobit pokles hladin vápníku a může vyhodit další rovnováhy vitamínu a minerálů.

Léky mohou být také ovlivněny přetížením hořčíku.Účinnost antibiotik se může snížit, pokud je v těle jednotlivce přítomen nadbytek hořčíku.Hořčík může také zvýšit účinnost některých léků.