Jaké jsou příznaky předávkování vitaminem B12?

Předávkování vitaminem B12 je extrémně vzácné a prakticky nebyly zaznamenány žádné příklady.Z tohoto důvodu nebyly hlášeny téměř žádné příznaky předávkování vitaminem B12.Možné příznaky mohou zahrnovat průjem nebo mírnou alergickou reakci, včetně svědění nebo vyrážky.Zatímco předávkování není téměř nikdy vidět, je možné, že alergická reakce by mohla dojít ke snímkům obsahujícím B12.

Doporučená denní příspěvek (RDA) pro vitamin B12 je 2,4 mikrogramů (MCG) pro většinu dospělých a poněkud vyšší pro těhotné a ošetřovatelské ženy.Bylo zjištěno, že vitamin B12 je bezpečný u zdravých lidí, kteří užívají 1 000 mcg denně po dobu let.Mnohem vyšší množství je stále nepravděpodobné, že by způsobilo předávkování vitaminem B12.Je to pravděpodobně proto, že další B12 je ledvinami rychle vylučován nebo proto, že již není absorbován vůbec přes určité množství.Lidé s nedostatkem B12 nebo jinými zdravotními problémy se mohou chtít před přijetím doplňků B12 poradit s lékařem.V těchto případech může být vitamin B12 podáván ve formě tabletů prodlouženého uvolňování nebo injekcí.Injekce je častější u lidí, kteří mají sníženou schopnost absorbovat B12, když je užívána orálně.Předávkování vitaminem B12 v takových případech je nepravděpodobné, protože lékař určí správnou dávku.Není to jasné, v několika takových známých případech, ať už k reakci došlo na samotný vitamín nebo na něco jiného ve výstřelu.Je možné, že alergické reakce nastaly v reakci na konzervační látky.Protože tyto případy nezahrnovaly předávkování vitaminem B12, příznaky by byly příznaky závažné alergické reakce.Těžké alergické reakce jsou lékařské mimořádné události, protože příznaky zahrnují potíže s dýcháním a otoky krku, obličeje nebo jazyka.

Zatímco předávkování je vzácné, k nedostatku B12 se může vyskytnout u lidí, kteří nemají maso nebo starší osoby.Jeho myšlenka, že starší lidé nevyrábějí dost látky, kterou tělo potřebuje absorbovat B12.Nedostatek B12 může být u jedinců více než 60 let poměrně běžný.

Je stále důležité udržovat vitamíny mimo dosah dětí, i když je B12 poměrně bezpečný.Ve Spojených státech je otrava železem jednou z hlavních příčin otravy u malých dětí.Železo má rozšířenou přítomnost v doplňcích a multivitaminech.