Jaké jsou příznaky intoxikace kofeinu?

Příznaky intoxikace kofeinu lze snadno zaměnit s příznaky duševních poruch, jako je úzkost.Obecně existuje 12 příznaků intoxikace kofeinu, včetně neklidu, nervozity, vzrušení, nespavosti, zmatení a nadměrné energie.Mezi příznaky patří také propláchnutá tvář, nadměrné močení, žaludek na nevolnu, záškuby svalů, nepravidelný srdeční rytmus a fidgeting.Trpí pěti nebo více z těchto příznaků po konzumaci kofeinu je obvykle známkou předávkování kofeinem.

Kofein je stimulant centrálního nervového systému používaný ke zvýšení energie nebo bdělosti.Káva je nejhojnějším zdrojem kofeinu, ale nachází se také v čaji, čokoládě, cole a v některých lécích reliéfy bolesti.Mnoho populárních energetických nápojů kombinuje velké množství kofeinu s cukrem a bylinnými přísadami.Konzumace příliš mnoho těchto produktů může vést k intoxikaci kofeinu.

Obvykle vyžaduje nejméně 250 miligramů kofeinu mdash;ekvivalentní tomu, co se nachází ve dvou a půl šálcích kávy a mdash;způsobit intoxikaci kofeinu.Nejčastěji se objevuje předávkování, když se spotřebovávají množství kofeinu vyšší než 500 miligramů.Kofein má přirozeně silnou, hořkou chuť, ale někteří lidé se stali imunní vůči jeho vkusu.Tito lidé to nemohou ochutnat, takže mohou nevědomky konzumovat příliš mnoho kofeinu.Ačkoli to může být dočasné, může se vyvinout v dlouhodobou poruchu spánku.Neklid nebo fidgeting se může stát tak závažným, že přerušuje každodenní činnosti.Intoxikace kofeinu může způsobit, že osoba zažije období nevyčerpatelnosti.Když k tomu dojde, je pro osobu snadné stát se nebezpečně přepracovaným.Pokud se neléčí, může to způsobit dehydrataci a jiné nebezpečné podmínky.Běžné jsou také gastrointestinální problémy, jako je nevolnost, zvracení nebo průjem.Tato podmínka je známá jako nadměrná stimulovaná mysl.Osoba trpící předávkováním kofeinem by se mohla v jeho myšlenkách nebo řeči bloudit.Pití kávy nebo jiných kofeinových nápojů na podporu bdělosti může mít opačný účinek, pokud je spotřebováno příliš mnoho.Jiní hlásili, že vidí záblesky světla.Hlavní pocení může také doprovázet intoxikaci kofeinu.Pokud velmi vysoké dávky mdash;Více než 10 gramů mdash;Z kofeinu jsou odebrány, osoba může zažít záchvaty, respirační selhání a nakonec smrt.

Mírnější formy předávkování kofeinem obvykle ustoupí do čtyř až šesti hodin.Obvykle neexistují žádné trvalé účinky typické intoxikace kofeinu.Opakované předávkování kofeinem může způsobit dlouhodobé účinky.Je spojena s neplodností, potratem a osteoporózou u žen.Studie také spojily nadměrnou konzumaci kofeinu s kardiovaskulárními chorobami