Jaké jsou příznaky nástrah na horka?

Ženy, které zažily návaly horka, obvykle spojené s perimenopauzálním obdobím, obecně nepotřebují popis jejich příznaků.Sběr symptomů nástrah na horka je obtížné omylem za cokoli jiného, i když frekvence výskytu a délka, kterou naposledy liší.Zatímco některé ženy nedostanou tento příznak v letech vedoucích k menopauze, odhaduje se, že nejméně 50% žen ano.Lékařská literatura nesouhlasí s tímto procentem, což naznačuje, že až 90% žen zažívá tento příznak jako součást menopauzy.Hlavním příznakem je nezaměnitelný pocit tepla, který se může šířit z dolního těla na horní část těla, jak postupuje záblesk.Toto teplo obvykle není pohodlné.Když se vyskytuje, nedochází k žádnému vyhýbání se záblesku a teplo se staví a může se zaměřit zejména na hlavu.Mnoho žen zejména popisuje pocit silného tlaku v hlavě, protože probíhá záblesk.Kůže obličeje a jemná kůže hrudníku a krku se mohou zčervenat nebo skvrnitá červená.Dalším z příznaků záblesků pro mnoho žen je extrémní pocení.Někdy se tyto záblesky vyskytují během spánku a ženy mohou zjistit, že se probudí, že se pociťují potem s nočními řezami a postelemi oběma z nočního záblesku.Zkušenosti s závodním srdcem může být ještě náročnější, když se vyskytují záblesky, což uvádí některé ženy, které je zažívají.zmizet, který je obvykle kdekoli od minuty nebo dvou do půl hodiny po zahájení příznaků.Chlazený pocit může zahrnovat získání skutečného zimnice nebo příznaky, jako jsou husí kůži.Vzhledem k tomu, že došlo k pocení, je velmi chladno po nepříjemném teplu často přehnané.

Méně lidí uvádí méně běžných příznaků záblesků na horka, ale určitě se mohou vyskytnout.Někteří lidé, když se tyto epizody stanou, se slabí nebo velmi závratě.Ženy vyprávěly, že se velmi nevolní, když se horky dostanou ke svému vrcholu.Několik lidí si všimne pocitu slabosti a celkově ženy, které zažívají pravidelné těžké epizody, zjistí, že musí upravit své návyky, aby se nedostali na veřejnost, když dojde k záblesku.

Některé ženy berou hormonální substituční terapii (HRT) řešit příznaky záblesků na horka, ale lékařská komunita nedávno tento přístup odradila, protože zvyšuje riziko určitých rakovin.Jiní se vyrovnávají oblékáním ve vrstvách, používají klimatizaci klimatizace, udržují ledovou vodu poblíž nebo vyvíjejí jiné strategie.Vzhledem k tomu, že záblesky teplu mohou probíhat po několik let, i když se mohou lišit v závažnosti, dochází k větší nebo menší frekvenci a nakonec se ženy musí vyvinout strategie zvládání.Řada webových stránek má skvělé návrhy, jak se s tímto problémem vyrovnat.