Co způsobuje otupělé nohy?

Existuje velké množství podmínek, které mohou způsobit otupělé nohy.Některé jsou dočasné a neškodné, zatímco jiné mohou být závažné a ohrožující život.Necitlivost se může objevit na jedné nebo obou nohou současně.Mohou být dočasné se zřejmým spouštěčem, jako je špatné držení těla, nebo dlouhotrvající s nejasnější příčinou, jako je psychologická nebo fyzická podmínka, zánět nervu nebo poranění páteře.

Nejběžnější příčina dočasně otupěloNohy jsou špatný oběh nebo omezený přísun krve způsobený restriktivní polohou sezení.Křížové držení těla nebo sezení s jednou nebo oběma nohama zasunutými pod tělem může potlačit průtok krve nebo vyvíjet tlak na nerv, který má za následek ztrátu pocitu v jedné nebo obou nohou.I když na krátkou dobu nepohodlné, tato dočasná necitlivost a doprovodné špendlíky a jehly jsou neškodné a rychle se rozptýlí, jakmile se nohy přesunou do správné polohy a průtok krve se obnoví.

Podmínky, jako je úzkost a poruchy paniky, které způsobují hyperventilaciMůže také přinést otupělost v rukou a nohou.Hyperventilace je velmi rychlé dýchání, což dramaticky zvyšuje příjem kyslíku.Hemoglobin v krevním řečišti se snaží absorbovat vysokou hladinu kyslíku, což vede k méně dostupné okysličené krvi.To často vede ke ztrátě pocitu na končetinách pacienta, zejména v rukou a nohou, protože tělo se pokouší zachovat kyslík pro důležitější funkce.Jakmile se vrátí správné dýchací a okysličovací úrovně, pocit se rychle vrací do postižených oblastí.

Chronická špatná cirkulace je hlavní příčinou otupělých nohou a rukou.Věk, špatný životní styl, nedostatek cvičení, kouření, nezdravá strava a řada zranění a nemocí mohou způsobit špatný oběh.V těchto případech se tělo snaží cirkulovat dostatek okysličené krve, zejména na končetiny.Nervové buňky jsou pak zbaveny kyslíku a nejsou schopny poskytnout přiměřené reakce signálu, což má za následek ztrátu senzace. Poškození nervů buď zraněním nebo zdravotním stavem je známo, že je hlavní příčinou otupělých nohou.U nohy může podrážděný nebo zachycený nerv způsobit nedostatek pocitu, zejména po dlouhou dobu, a obvykle je výsledkem syndromu tarsálního tunelu.Podobně jako syndrom karpálního tunelu v zápěstí, tento stav zahrnuje zánět v tarsálním tunelu.Tarsal tunel, který je velmi malý s velmi malým prostorem, protékají nervy, vazy a šlachy.Pokud se některá z těchto struktur zanítí nebo utrpí poškození, může být nerv zachycen proti bokům tunelu a zdrojem zánětu.To narušuje schopnost nervu posílat a přijímat signály a vede k necitlivosti, bolesti a omezenému pohybu. Necitlivost a brnění v nohou po zranění může být včasná náznak potenciálně závažného poškození páteře nebo míchy.Za těchto okolností by měl být okamžitě požádán o lékařský zásah, aby se zabránilo dalšímu poškození.Existuje také mnoho dalších podmínek, z nichž otupělé nohy mohou být příznakem.Pokud pacient trpí tímto pocitem a neexistuje zjevná příčina, měla by být lékařská rada vyhledávána okamžitě.