Co způsobuje pánevní tlak v těhotenství?

Těhotné ženy obvykle zažívají pánevní tlak a primární příčinou je rozšíření dělohy.Jak se plod zvětšuje, také děloha, což vede k tlaku na okolní struktury.Druhou hlavní příčinou tlaku pánve v těhotenství je natažení různých pánevních vazeb, které pozastavují ženské reprodukční orgány a udržují pánevní kosti pohromadě.Mezi další příčiny bolesti pánevní patří komprese nervů a snížená oběh.O 20

Th

týdne dosáhne umbilicus a do 36 ^Th týdne dosáhne nejnevší části sternální kosti.V důsledku růstu plodu a dělohy se během třetího trimestru vyskytuje nejvyšší stupeň pánevního tlaku.Mezi další důsledky patří komprese nervů a zmenšená lymfatická a krevní oběh na dolní končetina.Ligamenty spojují Pubic Symphysis Mdash;kloub mezi ochlupeními a mdash;stejně jako levé a pravé sakroiliakální klouby.Aby se přizpůsobil růstu dítěte, jsou vazby matky laxnější.Jedním z faktorů, který to způsobuje, je relaxuální hormon, který také způsobuje účinky, jako je remodelace kolagenu a zvýšená elasticita okolních pánevních svalů, šlach a tkání.Stav zvaný Pelvic Bolest Bolest, také nazývaný syndrom pánevního kloubu, bolest pánevního pánevního, symfýza pubis dysfunkce nebo fyziologická relaxace pánevního opasku, je zakořeněna v vazbě laxnosti a nestabilita kloubu v těhotenství.Může to významně ovlivnit život žen.Například těhotná žena možná bude muset vzít nemocenskou dovolenou od 7 do 12 týdnů kvůli bolesti pánevního pásu.Tlak pánve může také vést k vyšší hladině stresu, úzkosti a depresi.Existují ošetření, které pomáhají zmírnit příznaky. Cvičení na protahování břicha a zadních svalů, plavání a chůze mohou pomoci zmírnit tlak a bolest.Žena by se měla také snažit udržet dobré držení těla.Některé ženy těží z umístění teplého a studeného stlačení na oblasti tlaku.Pokud se problém těmito zásahy nezbaví, měla by těhotná žena mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče.