Co je to kašel zvyk?

Zvyk kašel, známý také jako psychogenní kašel, je ten, který se objevuje u dětí po chladu nebo chřipce, ale přetrvává dlouho za ostatními příznaky.Obecně neexistuje žádná skutečná lékařská příčina pro kašel, ale nastane to každých několik sekund, když je dítě vzhůru a je často charakterizováno typem suchého, štěkajícího zvuku.Jakmile se stane zvykem, je velmi obtížné se zlomit a může to trvat měsíce nebo v některých vzácných případech.Potlačující látky kašel nepomohou zvykovému kašli, protože je psychologický, nikoli způsobený lékařským důvodem.Dokud bude dítě vzhůru, bude pravděpodobně kašlat každých pár sekund, nebo alespoň několikrát za každou minutu dne.To může začít zasahovat do školní práce nebo s jakýmikoli jinými činnostmi, kterých se dítě účastní. Může také ztížit dítě, aby v noci usnulo, ale jakmile spane, kašel se zastaví.To je jeden ze způsobů, jak může být zvyk kašel rozlišen kašlem způsobeným skutečným zdravotním problémem.V terapii se dítě naučí, jak vizualizovat techniky, aby zastavilo kašel.Může začít tím, že zadrží dech na několik sekund a postupně zvyšuje dobu, po kterou je dech držen, aby přerušil odezvu kašle.Ukázalo se, že další vizuální nástroje, jako je vizualizace přepínače, který lze převrátit, aby vypnul kašel, jsou užitečné v některých případech.Je třeba získat více pozornosti od rodičů nebo pečovatelů nebo kvůli vysoké úrovni stresu nebo úzkosti, k překonání kašle může být zapotřebí další terapie.Ve většině ostatních případů jsou však děti, které se úspěšně vyučovaly sebehypnózy a vizualizační techniky, schopny překonat svůj zvyk kašel.Pravidelný kašel obvykle nezpůsobí žádný typ trvalého poškození, ale i když se stále děje, může způsobit bolestivost v krku a hrudi a také ovlivnit koncentraci, takže je důležité s tímto problémem řešit co nejdříve.Pravidelný dětský pediatr je často nejlepším místem pro zahájení, aby bylo možné nejprve vyloučit lékařské příčiny a lze doporučit vhodnou specialista.