Co je únava nadledvin?

Únava nadledvin, také nazývaná nadledvin nebo hypoadrenie, je kontroverzní onemocnění vyplývající ze snížené funkce nadledvin.Adrenální žlázy jsou umístěny přímo nad ledvinami a vylučují hormony, které mimo jiné fyzické funkce kontrolují stres a energii.Obecně platí, že mainstreamová medicína v současné době neuznává únavu nadledvinek jako platný stav, i když jednotliví lékaři by mohli takovou diagnózu učinit.Únava nadledvin je syndrom, což znamená, že se skládá ze sběru symptomů, z nichž každý může nebo nemusí ovlivnit konkrétního pacienta., deprese, obezita, bolest svalů a kloubů, touhy uhlohydrátů a syndrom dráždivého tračníku (IBS).Ti, kteří věří, že únava nadledvin je skutečná podmínka teoretizuje, že vyplývá z chronického stresu v každodenním životě, který způsobuje, že nadledvinky fungují přesčas, což nakonec vede ke snížené funkci.Detektiva tvrdí, že údajné příznaky jsou vágní a že je nepravděpodobné, že by vysoká úroveň denního stresu ovlivnila nadledvinky.Odstranění všeho, co život zdůrazňuje, že je možné, je považováno za nejdůležitější krok k zotavení.Získání dalšího spánku v noci, pokud možno až deset hodin, také umožňuje zotavení nadledvinek.Melatonin by se měl používat pro ty, kteří mají potíže s padáním a spaním.Osoba, která trpí únavou nadledvin, by měla zvýšit cvičení a snížit spotřebu kofeinu a čas strávený každý den sledováním televize nebo používání počítače.Pokud se cítíte příliš stresovaní a vyčerpaní, vše výše uvedené je dobrá rada, zda věříte, že únava nadledvin je skutečná podmínka.Při správě únavy nadledvin jsou také důležité doplňky, které zajistí, že příjmy rovnováhy vitamínů a minerálů jsou také důležité.V extrémních případech mohou přírodní doplňky hydrokortizonu předepsat zdravotnický pracovník.Pokyny pro léčbu únavy nadledvin pomohly mnoha lidem, kteří měli omezený nebo žádný úspěch, aby hledali úlevu od tradiční medicíny.Tento článek není zamýšlen jako náhrada za lékařskou radu nebo příručku k diagnóze, takže pokud se domníváte, že stres má nepříznivý dopad na vaše zdraví nebo můžete trpět únavou nadledvin, diskutujte o svých příznacích s lékařem.