Co je to komplex podřadnosti?

Komplex podřadnosti je většinou nevědomým pocitem nedostatečnosti, který se může projevit podivným způsobem, protože se to někdo pokouší kompenzovat.Lidé s komplexy podřadnosti se domnívají, že nejsou tak hodni nebo kvalifikovaní jako jejich vrstevníci, což může způsobit značné psychologické úzkosti, ať už jsou o těchto pocitech vědomi nebo ne, nebo ne, nebo ne, nebo ne.Tento psychologický stav lze léčit prostřednictvím psychoterapie, ve které jsou zkoumány kořeny komplexu, aby pomohly pacientovi zpracovat jej a posunout se vpřed.

Teorie komplexu méněcennosti byla navržena ve dvacátých letech Alfredem Adlerem.Adler věřil, že každý začal mít pocity podřadnosti v dětství, kvůli neodmyslitelně nerovné poloze a psychologické závislosti, které zažívají děti.Jak lidé dozráli, nejvíce se podařilo přejít kolem tohoto pocitu podřadnosti, aby vyrostla na plně fungující dospělé, ale někteří se v tomto myšlení uvězněli, vyvinuli komplex méněbýt uznán a chválen, ale také se obává ponížení.Mnoho z nich v minulosti zažilo ponížení a vybudovalo obavy kolem myšlenky, že budou zesměšňováni vrstevníky.Výsledkem je, že nadměrná kompenzace je běžná, aby se zabránilo ponížení a vytvoření bariéry mezi pacientem a společností.Někteří lidé s komplexy podřadnosti nadměrně kompenzují tím, že se stydí a zapojují se do sebepochopení, zatímco jiní se mohou stát agresivním, pokusit se překonat svou psychologickou tísni tím, že dominuje.

.Lidé, kteří vyrůstají v nižších sociálních třídách, mohou být v důsledku mučení a diskriminace od svých vrstevníků více ohroženi, ať už se liší kvůli jejich ekonomickému postavení, náboženství nebo barvě pleti.Role hraje také výchova;Například někdo se sourozenci může vyvinout komplex méněcennosti v důsledku neustálého porovnání, obvykle nepříznivě, se sourozenci.Lidé s fyzickým nebo mentálním postižením mohou také vyvinout komplex podřadnosti, když se pokoušejí navigovat ve společnosti, která je přizpůsobena schopnému tělu. Identifikace komplexu podřadnosti může být složitá.Obvykle se uznává během obecnější psychoterapie, v tomto okamžiku může terapeut vyřešit problém s klientem.Lidé, kteří zažívají pocity nedostatečnosti, mají pocit, že mají potíže v sociálních situacích, nebo se aktivně sabotáže mohou těžit z psychoterapie, aby určili, zda mají komplex podřadnosti a pracují skrze pocity spojené s komplexem.