Co je nadměrná denní ospalost?
Nadměrná denní ospalost (eds) je ohromná potřeba spát ve dne.Lidé s tímto stavem mohou být tak ospalí, že mají potíže s jakoukoli aktivitou během dne kvůli nadměrné ospalosti.Osoba s touto podmínkou může najednou usnout bez varování.Jednotlivec může vzít opakované zdřímnutí na krátké nebo prodloužené množství času.Jednotlivci s tímto stavem obecně nemají kontrolu nad touhou spát.
Příčiny nadměrné denní ospalosti lze připsat různým poruchám spánku.V mnoha případech může být nadměrná ospalost v den způsobena nespavostí nebo neschopností padat nebo zůstat v noci.Dalším příkladem poruchy spánku je narkolepsie.Tato porucha spánku může způsobit nadměrnou ospalost v den i náhlé spánkové útoky, kde osoba náhle usne.Spánková apnoe, která způsobuje přerušení dýchání při spánku, může také způsobit tento stav.
Nadměrná příčina ospalosti může zahrnovat také zdravotní stav.Například jednotlivci s močovými problémy mohou být během dne příliš ospalí, pokud jsou několikrát během noci pomocí toalety.Tento stav může také způsobit starosti a stres.Stres může ovlivnit každý aspekt života osob, včetně jejich schopnosti spát.Další příčiny mohou zahrnovat léky, přetrvávající zranění a zneužívání alkoholu nebo drog.To může mít za následek potřebu vzít několik zdřímnutí po celý den nebo odpoledne.Další nadměrné příznaky denní ospalosti mohou zahrnovat nedostatek bdělosti a nedostatek energie.Někteří lidé vypadají docela unaveni i po normální noci spánku.Obžalovaná nutkání spánku může často způsobit narušení normálního vzoru každodenních činností.Jeden nebo více studijních testů spánku bude běžně prováděn na jednotlivci s tímto stavem.Testy mohou být dokončeny na klinice lůžkově nebo ambulantního spánku.Mnoho jedinců bude mít polysomnogram provedený.Tento test zahrnuje připevnění senzorů k pokožce pro zaznamenání aktivity v mozku během spánku.
Léčba tohoto stavu může být nejlépe předepsána lékařem specializujícím se na poruchy spánku.Někteří pacienti mohou být nejlépe podávány použitím více než jedné metody léčby.Stimulační léky mohou být často používány jako nadměrné léčby ospalosti.Tyto typy léčivých přípravků pomohou s bdělostí a zůstanou vzhůru.
Pacienti mohou být také doporučeni, aby provedli některé změny životního stylu, aby snížili nutkání spát během dne.Může to pomoci vyhnout se nikotinu, nadměrnému kofeinu a alkoholu.Užitečné bude také dodržování nočního plánu spánku.Jednotlivci s nadměrnou denní ospalostí by se měli vyhnout činnostem, které by mohly ublížit sobě nebo ostatním.Řízení je jedna činnost, která by měla být prováděna opatrně pro jednotlivce s tímto podmínkou.