Co je to úpal?

Když tělesná teplota dosáhne 104 stupňů Fahrenheita (40 stupňů Celsia), může člověk trpět vážným stavem zvaným úpal.Obvykle k tomu dochází, když je osoba nucena trávit velké množství času v horkém prostředí nebo když se účastní extrémní fyzické aktivity v teplém prostředí.Pokud lékařská péče není okamžitě hledána, orgány mohou selhat, osoba může utrpět poškození mozku nebo může osoba zemřít.Většina zdravotnického personálu považuje vyčerpání tepla nebo tepelné křeče za předchůdce úpal.V mnoha případech tomu může být zabráněno udržováním těla v chladu a dobře hydratovaném.Pokud je mrtvice výsledkem vysokých teplot klimatu, bude kůže obvykle suchá a horká na dotek.Pokud je to výsledek fyzického cvičení, může se kůže cítit vlhká, téměř chutná.Kromě toho se osoba může zdát propláchnutá, rychlé dýchání nebo mít zvýšenou srdeční frekvenci.Někdy člověk zažije bolesti hlavy, záchvaty, halucinace nebo se dokonce stane komatózou.

Než člověk dosáhne úrovně úpadek, může trpět tepelnými křečemi nebo vyčerpáním tepla.S tepelnými křečemi může mít hojně potíže, mít svalové křeče v břišní oblasti, pažech nebo nohou a trpí únavou.Tepelné křeče lze ošetřit pitím hodně vody a nápojů s elektrolyty a odpočívající v chladném místě, jako je klimatizovaná místnost.S vyčerpáním tepla může osoba mít závratě, bolest hlavy, nevolnost, dusnou kůži a svalové křeče.Opět pitím chladných, tekutin nabitých elektrolytem a odpočíváním na chladném místě, lze ošetřit vyčerpání tepla.

Pokud není léčena úpal, může se člověk jít do šoku.Když k tomu dojde, krev neprotéká správně.Výsledkem je, že krevní tlak klesá, nehty a rty se mohou zčervenat a kůže se stává špinavou.Pokud se neléčí, může šok způsobit selhání orgánů nebo dokonce smrt.

Existuje několik způsobů, jak léčit úpal, i když ve většině případů by měl být lékařský lékař konzultován, pokud je stav dokonce vzdáleně podezřelý.Jeden příklad léčby zahrnuje umístění osoby do chladné vody, aby se snížilo její tělesnou teplotu.Další chladicí technika zahrnuje zamlžení studené vody přes tělo a poté ji vyvolává.Odpařování vody funguje tak, aby ochladila tělesná teplota člověka a léčila úpal.

Opakový zdvih lze zabránit po několika snadných tipech.Například noste lehké oblečení, které volně zapadá do těla.Také si přestávejte v chladné oblasti, jako je klimatizovaná místnost, pokud cvičíte v teplých teplotách.Kromě toho, pokud jsou teploty stále horší, je nejlepší se vyhnout extrémní fyzické aktivitě.Je také důležité pít spoustu tekutin v horkých dnech a zabývat se fyzickou aktivitou za teplého počasí.