Co je IBS?

Syndrom dráždivého tračníku neboli IBS je stav, který ovlivňuje nervy a svaly střeva.Střevo nefunguje tak, jak má.IBS ovlivňuje až 15% populace Spojených států.Mezi typické příznaky IBS patří zácpa, průjem, křeče a bolest břicha.Úroveň nepohodlí se může lišit každý den.

Přesná příčina syndromu dráždivého tračníku není známa, ale existuje několik možností.Protože neexistují žádné viditelné změny ve střevech, jako jsou nádory, infekce nebo deformity, někteří vědci mají pocit, že problém může být neurologický, problém s nervy vedoucími ze střev do mozku nebo dokonce se samotným mozku.IBS může být také imunitní porucha, kde se tělo omylem zaútočí.Může to být vyvoláno těžkým zápasem žaludeční chřipky nebo jiným střevním onemocněním.

Existuje několik věcí, které mohou zahájit epizodu IBS.Jídlo, zejména kořeněná jídla, může vyvolat epizodu, stejně jako plyn uvězněný ve střevě.Stres a hormonální změny mohou ovlivnit také IBS.Některé léky mohou dočasně zhoršit intenzitu poruchy.Většina trpících IBS zažívá buď zácpu nebo pravidelný průjem, i když někteří mají střídavá kouzla obou.Téměř konstantní křeče v žaludku je také velmi běžné.Mezi další běžné příznaky patří hlena ve stolici, nadýmání a příliš citlivý žaludek.

Ošetření pro IBS se liší od člověka k člověku.K dispozici jsou některé léky, které mohou poskytnout úlevu od některých příznaků.Změny ve stravě jsou nejčastěji doporučenou léčbou.Vyhýbáním se spouštěcím potravinám, jako je brokolice a zelí nebo potraviny se spoustou kofeinu nebo cukru, je možné snížit intenzitu příznaků.Může také pomoci omezení mastných potravin.

Pravidelné cvičení, jako je plavání nebo běh, může pomoci regulovat střeva a také snížit stres.Další relaxační techniky, jako je jóga, meditace nebo progresivní dýchání, mohou snížit výskyt epizod IBS.Psychoterapie může také pomoci, pokud úroveň stresu, který člověk zažívá, nelze snížit jinými způsoby.

Syndrom dráždivého tračníku je chronický stav.Úzkou spoluprací s lékařem je možné mít úlevu od příznaků nebo dokonce zažít méně epizod.Být informován, znát osobní spouštěče a získání podpory jsou všechny způsoby řízení IBS.Je možné žít dobře, navzdory diagnóze IBS.