Co je integrativní psychologie?

Integrativní psychologie je způsob, jak zkoumat příčiny a léčbu lidského chování prostřednictvím vědeckého studia, duchovního vedení a alternativní medicíny.Tato forma psychologie se liší od tradiční klinické psychologie, která má tendenci spoléhat se převážně na vědu, jako je experimentování a léky, k léčbě duševních poruch.Psychologové, kteří praktikují integrativní psychologii, obvykle při diskusi o možnostech léčby obvykle berou v úvahu pacientovo sociální, kulturní a duchovní přesvědčení.

Psychoterapie je často jednou z hlavních základů integrační psychologie.Je to proces psychologa, který mluví s pacientem, aby se dozvěděl více o jeho vzorcích a emocích chování, jakož i o jakýchkoli traumatických nebo sebezničujících událostech.Tím, že se psycholog dozví o specifických tendencích pacienta, může navrhnout strategie zvládání nebo jiné možnosti léčby přizpůsobené pro pacienta nejlépe.

Ačkoli integrativní psycholog může doporučit pacientovi užívat léky, často se používá kromě jiných terapeutických technik namísto jako jediné možnosti léčby.Místo zaměření pouze na možnou chemickou nerovnováhu mozku pacienta může integrativní psycholog implementovat metody ke zlepšení blahobytu pacienta prostřednictvím alternativní medicíny.Přesný program se obvykle liší v závislosti na psychologovi, ale může zahrnovat relaxační techniky, jako je jóga, meditace nebo dýchací cvičení.Psycholog může také doporučit alternativní medicínu, jako je akupunktura, čínská léčivá praxe, která zahrnuje použití vkládání jehel do kůže jako způsob otevření blokovaných energetických drah, o nichž se předpokládá, že způsobují duševní nebo tělesné poruchy.

Pacienti, kteří jsou náboženští, si mohou vybrat psychology, kteří se specializují na teistickou integrační psychologii.Tento typ psychologie je založen na použití náboženského nebo duchovního víry pacienta jako způsobu, jak mu pomoci s duševními nebo emocionálními problémy.Příznivci této metody se domnívají, že je pro náboženské nebo duchovní pacienty užitečnější než pouze využívání možností vědecké léčby a mohou zlepšit morálku a naděje.Psycholog nemusí sdílet náboženskou příslušnost pacienta, ale spíše využívá specifické přesvědčení pacienta jako způsob, jak mu pomoci s obtížnými záležitostmi.

Integrativní psychologie lze použít k léčbě široké škály mentálních nebo emocionálních problémů, protože může být přizpůsobena tak, aby odpovídala konkrétním situacím pacientů.Pokud člověk trpí duševní poruchou, jako je deprese nebo bipolární porucha, může kombinovat léky s jinými terapeutickými formami jako způsob, jak se každý den vypořádat a cítit se lépe o své situaci.Tuto formu psychologie lze také použít k léčbě lidí, kteří zažili trauma, jako jsou oběti znásilnění nebo napadení, nebo ti, kteří truchlí na ztrátu blízkého.Může být také aplikován na méně závažné emoční problémy, jako je obtížné zabývat se změnami života, jako je rozvod nebo dítě opouštějící domov.