Co je boční epicondylitida?

Boční epicondylitida je chronický stav, který způsobuje bolest na vnější straně lokte a slabost v předloktí.Zranění je všeobecně známé jako tenisový loket, ačkoli to rozhodně není omezeno na tenisové hráče.Lidé, kteří vykonávají pracovní místa nebo sportu, kteří často zatěžují zápěstí a předloktí, jsou vystaveny riziku vzniku laterální epicondylitidy.Podmínka může být obvykle napravena asi za dva týdny doma tím, že se vyhýbá aktivitě a polevu paže.Pokud příznaky přetrvávají po dobu několika týdnů nebo je bolest nesnesitelná, je obecně zapotřebí lékařské hodnocení k kontrole vážného poškození šlachy nebo svalů.

Několik šlach poblíž loktu spojuje svaly předloktí s kosti v kloubu.Většina případů laterální epicondylitidy ovlivňuje velkou šlachu, která zajišťuje svaly extensor carpi radialis brevis (ECRB).Nadměrné napětí a nadměrné používání šlachy ECRB způsobují, že se protáhne, rozzlobí a bobtná, což nakonec vede k příznakům tenisového lokte.ECRB je nejvíce náchylná k činnostem, kde se zápěstí často otáčí a loket zvedne.Mezi běžné příčiny patří houpání tenisové rakety, kladivo nehty, šití a hraní hudebních nástrojů.Osoba si může všimnout, že jeho paže se po aktivitě cítí pylnější než obvykle a že svaly předloktí nejsou tak silné.Postupem času se bolest z lokte vyzařuje, aby zahrnovala předloktí, zápěstí a ruku.Příznaky se v průběhu několika týdnů zhoršují do té míry, že je obtížné provádět denní úkoly, jako je vyzvednutí knihy nebo otevření zásuvky.

Většina případů laterální epicondylitidy nevyžaduje odbornou lékařskou péči.Bolest a otok se obvykle uvolňuje odpočíváním a namírkou lokte po dobu několika dnů.Osoba může také užívat volně prodejné protizánětlivé léky, aby pomohla příznakům lekce.Loket se obvykle začne cítit lépe za jeden až dva týdny.Je důležité se postupně vrátit k činnostem, aby se zabránilo dalšímu zranění.Mnoho lékáren a supermarketů prodává loketní rovnátka a zábaly, které mohou poskytnout další stabilitu a ochranu pro zotavující se kloub.Lékař může vzít rentgenové paprsky a analyzovat fyzické příznaky, aby určil rozsah zranění.Špatně napjaté šlachy obvykle vyžadují několik týdnů protizánětlivých léčiv pro odpočinek a předpis.Pokud je ECRB roztrhaná nebo jsou poškozeny vazy a chrupavka, může být pacient postoupena chirurgovi.Při fyzikální terapii může zotavení trvat až čtyři měsíce od těžkého případu laterální epicondylitidy