Co je menopauza?

Menopauza je definována jako období života žen, když přestala mít menstruační období po celý rok.Období vedoucí k menopauze se nazývá perimenopause a během tohoto období probíhá několik procesů, které může vést k různým fyzickým příznakům.Obvykle je proces vedoucí k plné menopauze nyní označován jako jednoduše menopauza, někdy eufemisticky jako změna života nebo jen změna.

Menopauza je přirozený proces, stejně jako puberta je přirozená;Puberty připravuje dívku, aby byla schopna otěhotnět a nést děti, a menopauza připravuje ženu, aby přestala být schopna otěhotnět.Obě způsobují otřesy v těle, puberty zavedením hormonů a menopauzy jejich stažením.

Menopauza obvykle začíná ve čtyřicátých nebo padesátých letech - celý proces změny může trvat několik let.Příznaky se mohou lišit v závažnosti;Mnoho žen si všimne, že žádné jiné příznaky než postupné zastavení jejich období, zatímco jiné trpí návazky na horka, výkyvy nálad, poruchami spánku a sexuálními potížemi.Deprese není fyzicky způsobena změnami, které žena podstoupí během menopauzy, ale může být výsledkem jejích postojů k jejímu vlastnímu tělu a stárnutí.Deprese by neměla být ponechána neléčena jako další příznak změny.a spravovat je.Nejrozšířenější je hormonální substituční terapie nebo HRT.Protože symptomy menopauzů jsou způsobeny tím, že se kompozice přizpůsobují snížené hladině hormonů, HRT nahrazuje hormony a snižuje tak příznaky.Zatímco mnoho žen přísahá HRT, některé výzkumy naznačují, že dlouhodobé použití může vést ke zvýšenému riziku rakoviny prsu.Black Cohosh je v Evropě široce používán k léčbě záblesků a zdá se, že nedávné studie ukazují, že v některých případech je skutečně efektivní.Další byliny jsou sójové výrobky, které obsahují typ estrogenu rostlin, Wort St. Johns pro regulaci nálady, večerní petrklíci pro návaly horka, Valerian pro poruchy spánku a chaspeberry pro sexuální dysfunkci.Mnoho evropských studií svědčí o účinnosti těchto terapií, ale američtí vědci tvrdí, že studie jsou špatně navrženy.Byliny obsahují aktivní složky, které mohou narušit účinnost léků na předpis, a váš lékař bude muset vědět, jaké byliny pravidelně užíváte.Například St. Johns Wort může změnit účinky antidepresiv na předpis a neměli by být vezměni dohromady, s výjimkou nasměrování lékařem, který chápe jejich interakce.