Co je mentální hygiena?

Mentální hygiena byla hnutí v psychologii, která začala v New Yorku na počátku 20. let.Zakladatelé hnutí věřili, že zkušenosti člověka v životě byly zásadní při určování stavu duševního zdraví tohoto jednotlivce.Z tohoto důvodu se obecně zaměřili na metody včasné detekce a prevenci duševních chorob.Nakonec se hnutí mentální hygieny vyvinulo v hnutí duševního zdraví a mnoho myšlenek, které upřednostňovali, se začalo začleněno jako klíčové části mainstreamové psychologie.

Lidé, kteří se podílejí na hnutí mentální hygieny, věřili, že všechno, co se stalo člověku, mělo postupně dopad na jeho osobnost.Jejich výzkum ukázal, že určité životní zkušenosti zvýšily šance na různé poruchy chování a další duševní problémy.Tyto znalosti využili k vzdělávání lidí ve snaze změnit průměrné životní prostředí jako metodu prevence.

V hnutí mentální hygieny bylo zásadní přesvědčení, že téměř všechny nejhorší problémy vzniklo během raného dětství.Z tohoto důvodu se těžce zaměřili na školení lidí, aby efektivně vychovávali děti, aby nikdy čelili určitým traumatickým zážitkům spojeným s duševními chorobami.Obecně věřili, že domácí prostředí je školicí oblast, kde se charakter člověka formoval, a cítili, že rodiče potřebují řádné vzdělání, aby v tomto úkolu mohli maximalizovat svou účinnost.

Dalším velkým zaměřením hnutí mentální hygieny bylo veřejné vzdělávání.Cítili, že je to dobrá univerzální platforma pro implementaci a experimentování s některými jejich nápady.Snažili se, aby se školy zaměřily na věci nad rámec běžných vzdělávacích předmětů, což naznačuje, že školy byly pro společnosti dobrým místem, aby ovlivňovaly inteligentní vliv na vychovávání dětí.Někteří nesouhlasili s tímto přístupem, protože to považovali za zásah do rodičovských práv vychovávat děti podle systémů osobního víry.

Hnutí mentální hygieny bylo obecně více na straně rozvíjení přírody vs. vychovávání debaty, která se argumentuje ve vědeckých kruzích po mnoho let.Ti, kteří upřednostňují přírodní stránku argumentu, věří, že většina lidských vlastností je zděděna, zatímco věřící na stranu péče věří, že životní zkušenosti jsou důležitější.Vědecký výzkum v průběhu času obecně ukázal výsledky, které naznačují, že obě strany jsou alespoň částečně správné.Z tohoto důvodu někteří vědci dospěli k závěru, že je to spíše stejný mix mezi nimi.