Co je to svalová slabost?

Ve většině případů se termín svalová slabost používá k popisu svalu, který není schopen poskytnout od něj očekávanou sílu. K tomu může dojít z řady důvodů včetně svalového plýtvání a inhibitovaného nervu. Existují také svalová onemocnění, která mohou způsobit slabost. Někteří lidé trpí vnímanou svalovou slabostí, kde sval není fyzicky slabý, ale člověk má pocit, že musí poskytnout nadměrné úsilí, aby dosáhl normální síly. Příkladem stavu, který může tento problém způsobit, je syndrom chronické únavy. Když dojde k svalové slabosti, může mít buď přímý účinek na schopnost člověka provádět určité činy, nebo to může ovlivnit držení těla a kinetický řetězec člověka. Posledně uvedený problém může způsobit další problémy, jako je nadměrná zranění v důsledku nadměrného stresu, který se staví na svaly, které nejsou učiněny pro CopE s tím.

Existuje několik různých typů svalové slabosti - nervová, periferní a centrální. Neurální slabost nastává, když je od svalu vyžadována vysoká úroveň síly, která může způsobit neuronovou únavu u netrénovaných jedinců. Když je sval pod velkým množstvím stresu, může se nervový signál začít snižovat, což způsobí, že přestane pracovat na špičkovém výkonu. Tento typ svalové slabosti je nejméně běžný a není bolestivý.

centrální svalová slabost nastává, když se snižuje pohon poskytnutý do svalů těla. To zase snižuje sílu dostupnou pro svaly těla. Ústřední slabost ovlivňuje všechny svaly v těle současně a je považována za bezpečnostní mechanismus, který se stane aktivním při použití cvičení s vysokou intenzitou.

Periferní svalová slabost nastává, když tělo nemůže dodat konkrétní svaly s energiípotřeby. Když se svalová stahování stane, potřebuje zvýšené množství energie a slabost periferní svaly tomu brání. V některých případech to lze také nazvat metabolickou únavou.

Existují nemoci, která mohou způsobit slabost svalu. Například svalová dystrofie je stav, který způsobuje, že svaly se časem slabí. Tato konkrétní onemocnění je dědičným stavem, který může způsobit celou řadu dalších příznaků, včetně obtíží s výukou a výkyvy nálad. Zánětlivá myopatie může také vést k tomu, že svaly těla jsou slabé.