Co je syndrom myofasciální bolesti?

Syndrom myofasciální bolesti je forma chronické bolesti svalů způsobené spouštěcími body.Spouštěcí body jsou malé, hyperirribilní kontrakční uzly ve svalu, které způsobují bolest, když se dotknou.Protože tyto spouštěcí body ovlivňují fascia mdash;list nebo pruh vláknité tkáně, který obklopuje, odděluje a váže svaly, orgány a další měkké struktury těla mdash;Tato bolest může vyzařovat do jiných oblastí nebo způsobit bolest v jiné oblasti nebo bolest v jiné oblasti.uzly nebo uzly a potíže se spánkem kvůli bolesti.To bylo spojeno s mnoha oblastmi bolesti, včetně, ale nejen na čelist, hlavu, krk, pánev, záda, paže a nohy.

Myofascial bolest syndromem je bolest svalů, která v průběhu času přetrvává nebo se zhoršuje.Může to být způsobeno jakýmkoli druhem zranění svalů, nadměrného používání nebo opakujícího se stresu svalů nebo stresem a úzkostí.Za účelem správné diagnostiky této bolesti svalů se používá podrobná anamnéza a palpace nebo pocit pro tyto zpřísnuté oblasti.Jakmile jsou stanoveny spouštěcí body, jsou viníkem bolesti, manipulace nebo tlaku na plochu nebo kolem něj pro uvolnění svalové kontrakce mohou být užitečné.Slabé svalové slabosti může nastat v průběhu času v důsledku nečinnosti nebo střežení svalů v důsledku bolesti.Nedostatek spánku v důsledku bolesti může způsobit snížení zaměření a duševní čistoty, obecnou podrážděnost, závratě a depresivní symptomy, ztrátu paměti a zvýšení rizika věcí, jako je hypertenze nebo vysoký krevní tlak a srdeční onemocnění.

Konzervativní léčba myofasciální bolestiSyndrom zahrnuje důkladnou protahovací rutinu a strategie zvládání pro kompenzaci denních rutin, které mohou způsobit bolest.Například špatné držení těla může přispět k svalovému napětí v dolní části zad a opakující se pohyby, zejména pokud jsou spojeny se špatnou mechanikou těla, mohou způsobit různé oblasti bolesti a těsnosti.Učením se správné mechaniky těla a alternativních způsobů provádění každodenních činností může být snižováno svalové napětí a stres, takže snižování této chronické, přetrvávající bolesti svalů může být také velmi účinné pro zvládání syndromu myofasciální bolesti.Omezením oblastí spouštěcího bodu s přímým tlakem na nebo v jeho blízkosti a prováděním jemných tah-typů k uvolnění omezené fascie, nazývané myofasciální uvolňování, může masáž rozbít spouštěcí body a snížit bolest.

V některých případech, nesteroidníUžitečné jsou také protizánětlivé léky (NSAID) a antidepresiva.Alternativní metody, jako je akupunktura, mohou také pomoci zmírnit bolest.V extrémních případech, kdy je bolest a těsnost chronická a nereaguje na jiné metody léčby, lze zvážit injekci spouštěcího bodu.To je místo, kde jsou do spouštěcího bodu injikovány léky, jako jsou steroidy nebo lokální anestetikum, aby uvolnily těsnost.