Co je negativní pozornost?

Negativní pozornost se obvykle vyskytuje ve dvou základních situacích.První je, když ho dítě chová a rodič nebo opatrovník ho nadává.V takovém případě dospělý věnuje negativní pozornost a dítě ji přijímá.Druhý scénář se obvykle vyskytuje mezi dvěma lidmi v romantickém vztahu.K tomu dochází, když jedna strana věnuje a usiluje o negativní pozornost, obvykle zapojením se do dusivého nebo ohrožujícího chování.

Děti často hledají negativní pozornost, když nedostanou dost pozitivního druhu.Přestože je nadáno a potrestáno je obvykle nepříjemné, dítě se tímto negativním posílením cítí ověřeno a může hledat více.Tento vzorec často začíná cyklus, ve kterém se neposlušnost dítěte a špatné chování zvyšuje, protože chce další pozornost.Ve skutečnosti je mnoho lidí s vážně nesprávným chovem dětí dobrými rodiči s nabitým rozvrhem nebo kteří nepochopili, proč dítě jedná.Děti, které se chovají tímto způsobem, také obvykle nejsou špatné.Jsou to prostě mladí lidé, kteří našli způsob, jak získat pozornost, po které touží, i když je to negativní.Například místo odměňování špatného chování s nadáváním se rodiče mohou rozhodnout, že dítě doplní, když se chová dobře.Malé odměny, jako oblíbené občerstvení nebo malá hračka, která je překvapená, mohou posílit dobré chování.Rodiče by se také mohli pokusit podívat se na své plány a udělat si čas na několik pozitivních aktivit, které by se s dítětem pravidelně podělily.Dokonce i dobře chované děti někdy potřebují disciplínu, ale klíč k opravě obvykle zahrnuje manipulaci s věcmi klidně.Místo zvyšování hlasu je měkký a pevný tón obvykle efektivní.Když se dítě začne znovu chovat, měl by být odměněn pozitivní pozorností a chválou.

Druhý druh negativní pozornosti se obecně vyskytuje mezi romantickými partnery.V tomto případě jeden partner obvykle touží po uznání a věnuje svému partnerovi negativní pozornost, aby ho získal.Toto chování může zahrnovat neúnavné telefonní hovory nebo texty, nepohodlné návštěvy nebo spuštění argumentů.Tím, že tyto věci dělají, se rušivá strana snaží udržet se v zaměření druhého partnera.

V takových situacích by se partner, který věnoval negativní pozornost, měl oddělit od argumentačního partnera před eskalací.Někdy, pokud rušivý partner cítí, že druhý na něj není dostatečně zaměřen, může se dusivá pozornost přesunout k verbálnímu zneužívání a fyzickým hrozbám, aby získala oznámení.V takových případech se musí partner na přijímacím konci chránit tím, že se oddělí od zneužívajícího partnera.