Co je postmenopauzální osteoporóza?

Postmenopauzální osteoporóza je forma osteoporózy, která se vyskytuje u žen po menopauze.Většina případů osteoporózy, které lékařská komunita pozorovala, má podobu postmenopauzální osteoporózy.Tuto formě osteoporózy nelze zcela zabránit, ale existují určité kroky, které mohou ženy podniknout ke snížení závažnosti kostní úbytku po menopauze a péči o jejich těla během a po menopauze a po ní snížit riziko vzniku komplikací spojených s úbytkem kostí.jako jsou zlomeniny.Jinými slovy, tělo rozkládá kost tak, jak to obvykle dělá, ale nevyrábí novou kosti.Výsledkem je, že kosti se stávají poréznějšími a křehčí.Osteoporóza výrazně zvyšuje riziko zlomenin a je těžší ji uzdravit po zlomenině, když má člověk osteoporózu, což pro lidi s touto podmínkou představuje dvojitou hrozbu.

Lidé se vyvíjejí postmenopauzální osteoporózou, protože estrogenový míra klesá po menopauze.Nízké hladiny estrogenu způsobují zvýšení rychlosti resorpce, což potenciálně způsobuje osteoporózu.Jak ženy stárnou, mohou ztratit významné procento své kostní hmoty na osteoporózu.Postmenopauzální osteoporóza může být identifikována během rutinní lékařské péče nebo v důsledku zlomeniny, která se nehojí správně.Je důležité konzumovat dietní vápník způsobem, který maximalizuje absorpci.Lékař může poskytnout konkrétní rady ohledně vhodného dávkování a způsobů, jak jej konzumovat, aby ženy mohly zajistit, aby jejich těla skutečně přistupovala k vápníku, který mají ve formě doplňku.

Cvičení a cvičení na hmotnosti obecně.Zůstat aktivní je vynikající způsob, jak zachovat hustotu kostí, a mnoho zdravotních středisek nabízí třídy speciálně zaměřené na seniory, pro ženy, které zjistily, že je užitečné trochu vedení cvičení.Hormonální terapie může být také použita k řešení postmenopauzální osteoporózy doplněním hladin hormonů k řešení změn, které mohou přispět k úbytku kostí.Lékař může identifikovat množství úbytku kosti, ke kterému došlo, pokud existuje, a může poskytnout návrhy, aby se zabránilo další ztrátě kostí.Ženy mohou také chtít diskutovat o riziku osteoporózy se svými lékaři před nástupem menopauzy, aby se mohly připravit.