Co je bolest kloubů SI?

Bolest kloubů je bolest, která se vyskytuje na nebo ve vztahu k sakroiliakálnímu kloubu.Tento kloub je nalezen na základně páteře, kde sakrální kost ve obratlovém sloupci splňuje iliakální kosti v kyčle.Bolest kloubů SI je pociťována těsně nad hýžděmi v oblasti ocasu a může vyzařovat záda nebo dolů po zádech nohou.Je to obvykle způsobeno zánětem samotného kloubu, což může být způsobeno řadou faktorů, od degenerace kloubních struktur po trauma do oblasti.

SI kloub je typem synoviálního nebo pohyblivého kloubu známého jako aPlanární kloub, což znamená, že sousední povrchy sousedních kostí jsou poměrně ploché a mohou klouzat proti sobě, i když tyto povrchy jsou s věkem stále nepravidelnější a umožňují mezi nimi jen malý stupeň pohybu.Existují dva SI klouby, jeden na obou stranách kříže, kde se setkává s každým iliem, velkou kostí na obou stranách horní pánve, která je tvarována jako křídlo motýla.Společně se pohybují jako jednotka a absorbují velkou váhu, dva faktory, které jsou významné pro diagnostiku bolesti kloubů.Ilia obsahuje dva typy kloubní chrupavky, fibrokartilage a hyalinní chrupavky, které během pohybu odpruží kosti proti sobě.Jsou také drženy pohromadě několika vazy, včetně předních, zadních a interosseózních sakroiliakálních vazeb, které se spojují k kostem jejich přední, zadní a sousední povrchy.Přítomnost těchto velmi silných vazeb, v kombinaci s nepravidelnými kloubovými povrchy, které kosti zamknou dohromady, jsou dislokací Sacrum a ilium velmi vzácné.Bolest kloubů SI spíše má tendenci být produktem degenerace jedné nebo více z těchto kloubních struktur.Na jedné nebo obou stranách může způsobit bolestivý zánět známý jako sacroiliitida, který je zhoršen pohybem.Takové poškození, ať už ve formě degenerace chrupavky nebo podráždění vazeb, může být způsobeno svalovým nerovnováhou, které vedou k nefunkčnímu pohybu, jako jsou abnormální chůze nebo běžící vzory.Jinými slovy, svaly, které se stanou těsnými nebo slabými chováním, jako je sezení po dlouhou dobu, jako jsou zkrácené svaly kyčle flexor, mohou způsobit změny, jako je například nakládání pánve příliš daleko přední, což zase může ovlivnit způsob, jakým se člověk pohybuje.

Nepravidelný pohyb znamená, že na struktuře pohlcující hmotnost může být umístěno nepřiměřené napětí a způsobit samotné rozpady kloubních tkání, což vede k bolesti kloubům SI.Tento napětí se obvykle vyskytuje na jedné straně více než na druhé straně, což narušuje funkci kloubu, který má fungovat jako jednotka.Podobně nesení nadměrné tělesné hmotnosti, zejména v břišní oblasti, může způsobit bolest kloubů SI.Tato extra hmotnost se může tahat dopředu na pánvi tak, že negativně ovlivňuje držení těla a chůze a že klade důraz na funkci nesoucí kloubu.

Ať už je způsobeno nerovnováhou svalů, obezitou nebo dokonce zraněním, ale sakroiliitis se podobné příznakům představuje.Bolest je obvykle nudná a bolavá, je pociťována kolem ocasní kosti, i když může vyzařovat hýždě a nohy nebo nahoru do níže zad a často se zažívá pouze na jedné straně.Bolest kloubů SI se může zvýšit při určitých pohybech, jako je vstávání z polohy sezení, a je často doprovázena tuhostí po dlouhých obdobích v jedné poloze.Při absenci zranění nebo diagnózy jiných problémů páteře může být tato bolest obvykle léčena cvičením a natahováním, aby se vrátila normální funkce do kloubu.