Jaké je spojení mezi alkoholem a dehydratací?

Zdá se, že alkohol a dehydratace často chodí ruku v ruce, a někteří jsou považováni za jeden z hlavních komplikujících faktorů v kocovině.Ve skutečnosti mnoho připisuje mnoho nepříjemných pocitů spojených s kocovinou k dehydrataci.Jiní se však cítí, že silné spojení mezi alkoholem a dehydratací nebylo nikdy definitivně prokázáno.Navzdory tomu většina zdravotnických pracovníků varuje před pitím alkoholu příliš z mnoha důvodů, včetně rizika dehydratace.Diuretika je cokoli, zejména léčiva, která podporuje tvorbu moči v ledvinách.Pokud kapalina, jako je alkohol, podporuje větší produkci moči než v kapalině, je čistým výsledkem případ dehydratace.To je podporováno neoficiálním důkazem, které naznačují, že ti, kteří pijí více, mají tendenci více močit.

Ne všichni lékaři jsou však přesvědčeni, že alkohol působí jako diuretikum.Někteří odborníci mají pocit, že spojení mezi alkoholem a dehydratací nebo alespoň významnou dehydratací nebylo nikdy prokázáno.Spíše naznačují, že pocity spojené s kocovinou mohou být způsobeny jinými chemickými nerovnováhami způsobenými alkoholem a následným nedostatkem spánku.Propojení mezi alkoholem a dehydratací lze navázat jinými způsoby.Nadměrné pití by mohlo vést k případu otravy alkoholem, což často zahrnuje nevolnost a zvracení.Zvracení je zodpovědné za mnoho případů dehydratace každý rok, protože během procesu je vyloučeno velké množství kapalin.Proto může být alkohol přímo nebo nepřímo zodpovědný za abnormální ztrátu kapalin.Stejně jako alkohol stále existuje debata o tom, zda je kofein skutečným diuretikem.Přesto i s nedostatkem vědeckého konsensu může výrazně zvyšovat příjem kofeinu a alkoholu současně vystavit alespoň některým lidem větší riziko dehydratace.opatření.Nejprve vždy pijte s mírou a rozumným tempem.Zadruhé, ti, kteří plánují v noci pití