Jaké je spojení mezi bipolárním a hněvem?

Bipolární a hněv jsou neoddělitelně spojeny a mají k sobě velmi specifický vztah.Bipolární porucha je stav, kdy mozek není schopen regulovat náladu po dlouhou dobu a lidé se mohou houpat z mánie nebo hypomanie k vyslovované depresi.Hodnoty nálad jsou v podstatě výrazem mozku, že postrádá vhodnou biochemii, aby si udržel rovnoměrnou náladu, a zda je člověk depresivní nebo manický, hněv se pravděpodobně projeví jako příznak.Chemikálie mozku, které zčásti stabilizují náladu, ovlivňují kontrolu hněvu.U někoho, kdo zažívá výkyvy nálad, často netrvá moc vyvolávat hněv.Vztah mezi bipolárním a hněvem, který se snadno vyjádří, také vysvětluje některé z vlastních obtíží této poruchy.Lidé, kteří mají nekontrolovatelný hněv, mohou mít potíže s udržením zaměstnání nebo dobře fungovat ve společnosti.Bipolární maminka nebo táta, kteří tento problém nedokážou vyřešitBiochemická perspektiva, další prvek přichází do hry.Lidé, kteří nevhodně vyjadřují hněv, ukazují, že mají jen málo znalostí o tom, jak řídit tuto emoce.Špatné dovednosti v oblasti řízení hněvu jsou ve skutečnosti povzbudivým znakem u člověka s bipolárním, protože se jedná o jednu oblast, kde se lidé mohou zlepšit.Ačkoli je naprosto důležité, aby se nálada stabilizovala léky, které by mohly snížit epizody hněvu, to vždy nevyřeší problémy hněvu.Naštěstí může terapie pomoci s kontrolou hněvu.

Mnoho různých terapeutických škol se zabývá řízením bipolárních a hněvu.Tyto sahají od tradičních psychodynamických přístupů až po behaviorální terapie třetí vlny, jako je kognitivní behaviorální terapie, přijetí a odhodlaná terapie a dialektická behaviorální terapie.Protože se houpačky nálady postupně reagují na chemickou kontrolu, může být jakákoli z těchto terapií užitečná při učení, jak se vypořádat a bezpečně vyjádřit emoce hněvu.Terapeutická práce této povahy, i když je obtížná, je pro bipolární klienta často velmi uspokojivá, protože mnoho lidí s touto podmínkou se cítí hluboce stydět, když ztratí své pokusy, a to je zážitek, který mohli mít opakovaně.

Další nešťastný důsledek bipolárníhoA hněv je množství lidí viny, které se projevuje za chování, které se zdá, že spadá mimo jejich kontrolu.Další paliva viny, která je nenáviděna, větší nestabilita nálady a další hněv.Jak se nálady stabilizují, řešení těchto základních pocitů může lidem pomoci odpustit se a naučit se v budoucnu uplatňovat větší kontrolu.

I s léky, většina lidí s bipolární poruchou zažije v budoucnu epizody destabilizace nálady.Sebevědomí prostřednictvím terapie může také pomoci lidem zjistit, zda k tomu dochází.Jedním z časných příznaků destabilizace nálady je náhlý návrat extrémního hněvu, který je obtížné kontrolovat, navzdory úspěšné terapii pro tento problém.