Jaké je spojení mezi obrazem těla a depresí?

Studie zjistily korelaci mezi špatným obrazem těla a duševním zdravím, ale vztah příčiny a účinku mezi špatným obrazem těla a depresí je nejasný.Negativní obraz těla může být výsledkem deprese a naopak negativní obraz těla může zvýšit pocity deprese.Byly nalezeny souvislosti mezi obrazem těla a depresí mezi obézními lidmi i těmi, kteří trpí anorexií a bulimií.Některé studie zjistily souvislost mezi dietou a depresí.Obraz těla a pocity sebeúcty jsou obzvláště zranitelné vůči hromadným sdělovacím prostředkům, které vytvářejí nerealistická očekávání ohledně vzhledu.

Výzkum obezity a deprese identifikoval jasné spojení mezi obrazem těla a depresí, ale vztah příčiny a efektu není jasný.Protože jeden z příznaků deprese může být přejídá se, depresivní člověk se může stát obézní.Obézní lidé, zejména ženy, mají větší pravděpodobnost nízké sebeúcty, nespokojeni s jejich vzhledem a cítí se provinile.Tyto pocity mohou vést k depresi.Společenské předsudky proti obézům přispívají také k úzkosti a stresu lidí s nadváhou.Obsessions of Food a Body Image vede k začarovanému cyklu nízké sebeúcty, viny a zkresleného vnímání, které může způsobit depresi.V těchto případech by měla být porucha příjmu potravy i deprese léčena odborníkem v oblasti duševního zdraví.Je ironií, že studie zjistily spojení s dietou a zvýšenou úrovní deprese.Diety často narušují sociální interakci a vyvolávají pocity viny.Dieta nebo špatné stravovací návyky mohou také vést k nedostatku základních živin, které mohou dále ovlivnit úroveň deprese.Dokonce i lidé, kteří nejsou depresivní nebo trpí poruchou příjmu potravy, mohou být posedlí obrazem těla.Mnoho žen i mužů cítí tlak, aby dodržovaly ideály vytvořené médii, a mnoho z nich zažívá špatný obraz těla a depresi kvůli tomuto tlaku.

Na západě se tenkost stala symbolem ekonomického postavení, úspěchu a disciplíny.Jedna studie zjistila, že 89% žen chtělo zhubnout.Přesto pro většinu žen je idealizovaná představa o tenkosti nedosažitelným cílem vedoucím k frustraci, vině, snížení sebeúcty a mnohokrát deprese.

Výzkum zjistil, že dívky, které vidí jejich těla jako předměty a které se snaží dosáhnout nerealistických ideálů tenkosti, budou s větší pravděpodobností trpět depresí a dokonce sebevražednými pocity.Mezi dospívajícími ženami průzkumy ukázaly, že 59% má pocit, že jsou tlusté a chtějí zhubnout.Dívky, které praktikovaly extrémní dietu, také obdržely horší výživu a snědly méně ovoce a zeleniny než ty, které nejsou diety, čímž ohrožují jejich růst a celkové zdraví.