Jaké je spojení mezi vápníkem a ledvinovými kameny?

Kameny vápníku a ledvin se vzájemně vztahují, protože některé typy ledvinových kamenů jsou způsobeny nahromadění vápníku v ledvinách.Když se vápník krystalizuje v ledvinách, mají ledvinové kameny tendenci se tvořit.Typ ledvinových kamenů, které jsou způsobeny nahromadění vápníku, se obvykle nazývají ledvinové kameny oxalátu vápenatého.Oxalát je látka, kterou játra produkuje a také přirozeně existuje v některých potravinách a může se připevňovat k molekul vápníku uvnitř těla a tyto příležitostně krystalizují a vytvářejí bolestivé kameny uvnitř ledvin.Osoba, která se obává o vápník a ledvinové kameny, může věřit, že musí omezit svůj příjem vápníku, ale mohou existovat i jiné způsoby, jak zabránit kamenám, aniž by se snížila na vápník., měla by nejprve vidět lékaře o jejích ledvinových kamenech.Je možné, že kameny se tvoří z jiného důvodu, který nesouvisí s krystalizací vápníku, a pokud tomu tak je, může být nutný nějaký jiný typ léčby.Lékař bude pravděpodobně schopen provést diagnózu ledvinových kamenů a radit svému pacientovi ohledně nejlepších metod léčby, včetně toho, co lze udělat doma, aby se zabránilo dalšímu výskytu kamenů.Pokud jsou kameny ledvinové kameny vápenatého oxalátu, lze udělat řadu věcí, aby se zabránilo opětovnému vytvoření.

Někteří lidé jsou náchylnější k tvorbě kamene než jiní, ale dostat se do adekvátního množství vody má tendenci snižovat frekvenci formace kamene pro všechny, dokonce i lidi, kteří často dostávají kameny.Doporučené množství vody pro průměrného člověka je minimálně osm brýlí denně.Osoba, která často získává ledvinové kameny, by možná chtít vzít víc než to.Oxalát v těle osob je obecně méně pravděpodobné, že způsobí krystalizaci vápníku, pokud je osoba správně hydratována.

Někteří lidé věří, že způsob, jak se vypořádat s kameny vápníku a ledvin, je odstranit spoustu vápníku z jejich stravy.To se obvykle nedoporučuje, protože vápník je ve skutečnosti velmi důležitý pro udržení dobrého zdraví.Mnoho lékařů namísto odstranění nebo snižování vápníku doporučuje snižování jídla nebo nápojů, které obsahují oxaláty.Některé věci, které obsahují oxaláty, jsou tmavě zelená zelenina, čokoláda a káva.Pro člověka může být navíc dobrý nápad, aby zvýšil příjem vápníku, zatímco snižuje příjem oxalátu, ale vápník bude pravděpodobně mít větší přínos, pokud je odvozen spíše z potravin, než aby se staral v doplňkové formě.